Съдържание
show
Продукти
- 330 g Рула, тесто в охладителния рафт (ролка)
- 200 g Телешка кайма
- 100 g Домат
- 60 g краставица
- 100 g Лук
- 60 g Салата Айсберг
- 80 g Сирене
- 60 g майонеза
- 10 g кетчуп
- 10 g Горчица
- Сол
- Пипер
- 1 Pc. Яйчен жълтък
- 25 ml Мляко
- сусам
Приготвяне
- Загрейте фурната до 200 ° C (имам само горна и долна топлина). Овкусете каймата със сол и черен пипер и оформете 4 плоски кръгли филийки (банички за бургер) и ги запържете до кафяво от двете страни.
- 2 Разполовете парчетата тесто за кифли и ги разпределете върху останалите четири, така че да се получат 4 парчета. Разточете парчетата тесто в кръгла форма (около 20 см в диаметър).
- Нарежете краставицата, домата и лука на тънки филийки. Смесете майонеза, кетчуп и горчица в сос (добавете малка глътка мляко, ако е необходимо) и подправете със сол и черен пипер (или на вкус).
- Сега покрийте разточеното тесто в грешен ред като бургер със сос, лук, домати, краставица, сирене, 1 баничка с кайма и маруля айсберг всяка, като покриете само средата, тъй като кифличката все още трябва да се запечата. (Накрая се обръща в грешен ред). Разбира се, можете да използвате и други съставки, според вкуса ви, само гледайте да не стане много, за да можете все пак да сложите рулото около плънката и да затворите.
- Сега натупайте тестото навсякъде върху плънката, така че да се застъпва малко, да се затворят добре кифличките и да се обърнат така, че "затварянето" да е отдолу.
- Поставете рулцата върху поднос. Смесете жълтъците с прясното мляко, намажете кифличките с него и поръсете със сусам. Печете на 200°C за около 20-25 минути до златисто кафяво.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 176ккалВъглехидрати: 2.1gпротеин: 9.1gДебел: 14.7g