in

Огнен шиш с гарнитура

5 от 3 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 211 ккал

Продукти
 

  • 2 Огнени шишчета à 170 гр (тук: от месар) *)
  • 1 Лук прибл. 150 гр
  • 2 Малки домати
  • 2 супена лъжица Олио
  • 100 g Доматена паста
  • 100 g къри подправка кетчуп
  • 100 ml Мляко
  • 2 Крайчетата на фермерския хляб

Приготвяне
 

  • Обелете лука и го разрежете напречно. Измийте доматите. Запържете огнените шишчета с половинките лук и доматите в тиган с олио (2 с.л.). Извадете половинките лук и доматите след 5 - 6 минути и ги дръжте на топло във фурната при 50 ° C. Продължете да пържите огнените шишчета, докато станат златисто-кафяви от двете страни и също ги дръжте на топло във фурната. Разбъркайте доматен кетчуп (100 г), кетчуп с подправки къри (100 г) и мляко (100 мл) в тигана и оставете малко да се сгъсти на ниска температура при непрекъснато бъркане. Сервирайте огненото шишче с гарнитура (половин лук, домат и хляб) и сос. *) Свинско + люти чушки + люти подправки

Хранене

сервиране: 100gКалории: 211ккалВъглехидрати: 4.1gпротеин: 2.3gДебел: 20.8g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Пържен ориз с яйца в уок

Китайска сладко-кисела юфка в уок с филе от пилешки гърди и ананас