Съдържание
show
Продукти
- 2 Огнени шишчета à 170 гр (тук: от месар) *)
- 1 Лук прибл. 150 гр
- 2 Малки домати
- 2 супена лъжица Олио
- 100 g Доматена паста
- 100 g къри подправка кетчуп
- 100 ml Мляко
- 2 Крайчетата на фермерския хляб
Приготвяне
- Обелете лука и го разрежете напречно. Измийте доматите. Запържете огнените шишчета с половинките лук и доматите в тиган с олио (2 с.л.). Извадете половинките лук и доматите след 5 - 6 минути и ги дръжте на топло във фурната при 50 ° C. Продължете да пържите огнените шишчета, докато станат златисто-кафяви от двете страни и също ги дръжте на топло във фурната. Разбъркайте доматен кетчуп (100 г), кетчуп с подправки къри (100 г) и мляко (100 мл) в тигана и оставете малко да се сгъсти на ниска температура при непрекъснато бъркане. Сервирайте огненото шишче с гарнитура (половин лук, домат и хляб) и сос. *) Свинско + люти чушки + люти подправки
Хранене
сервиране: 100gКалории: 211ккалВъглехидрати: 4.1gпротеин: 2.3gДебел: 20.8g