Съдържание
show
Продукти
- 2 Пъстърва прясна голяма
- Сол
- Брашно
- 4 супена лъжица Екстра винено зехтин
- 200 g Масло
- 20 Скилидки чесън - там няма по-малко !!!!
Приготвяне
- Освободете пъстървата от главата и опашката и разрежете с ножица по гръбначния стълб, както е показано на снимките, за да направите четири филета (но с кости). Ето как един г-н Бокюз го направи преди 25 години.
- Посолете и поръсете с черен пипер парчетата риба и ги обърнете в брашно. Запържват се за кратко от двете страни в сгорещен зехтин.,
- Скилидките чесън - в началото използвах само десет скилидки, в резултат на което хората се оплакваха, че не достигат. Така с времето ги увеличих на 20 и вече всички са доволни - обелете и нарежете на ситно. (Edelgard може да използва и истински бадемови люспи като заместител ;-)))
- Сега добавете маслото към рибата и я оставете да покафенее леко. Последните минути запържете чесъна. Внимавайте да не го прегорите.
- Подредете с картофите в предварително затоплени чинии. Най-добре е рибата да се яде от страната на кожата, тогава костите се отстраняват по-лесно и прашецът не е много голям.
- Ние предпочитаме да ядем нормални варени картофи, които са страхотни на вкус с това чесново масло. След това има Фернет и оставаме вкъщи.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 789ккалВъглехидрати: 0.5gпротеин: 0.4gДебел: 88.8g