Съдържание
show
Продукти
- 600 g Пшенично брашно тип 405
- 15 g Прясна мая
- 5 супена лъжица Мляко
- 1 чаена лъжичка Каменна сол
- 2 Чаена лъжичка (ниво) Билки, сушени (чесън, розмарин, лют червен пипер, мащерка, босилек...)
- 1 Супена лъжица (ниво) Захар
- 60 g Био масло
- 2 парче Органични яйчни жълтъци, пресни
- сусам
Приготвяне
- Сложете брашното в купа за смесване. Натрошете маята в 250 мл хладка вода и разбъркайте. Затоплете леко млякото. След това изсипете всичко в купата, добавете захарта, солта, подправките, затопленото меко масло и разбъркайте с миксера (куката за тесто). Накрая омесете с ръце гладко тесто. Покрийте и оставете купата да престои на топло място за 45 минути.
- Поставете хартия за печене върху лист за печене. Премесете отново тестото, поставете го върху хартия за печене и го разпределете. Дадох малко с точилката. След това намажете с 2 жълтъка и поръсете със сусам. Оставете питката да престои 30 минути, ще втаса отново малко (вижте снимката).
- Загрейте котлона на 180 градуса и изпечете блата около 20 минути.
- Тестото е с много добра консистенция. Едва ли ще забележите подправките в тестото, със сигурност можете да добавите повече или други билки на вкус.
- Имаше рибено филе на фурна с печени чушки и лук. Чушките се запържват леко в зехтина с лука и се посоляват. Сложете в огнеупорен съд и сложете във фурната (около 10 минути).
Хранене
сервиране: 100gКалории: 290ккалВъглехидрати: 60.1gпротеин: 9.1gДебел: 1.1g