John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 150 g Кралски гъби стриди
- 1 Скилидка чесън
- 1 ч.л. Сушен майоран
- 5 супена лъжица Зехтин
- Сол
- Черен пипер от мелницата
- 20 g Течно масло
- 1 супена лъжица Галета
- 1 супена лъжица Настърган пармезан
- Люспи масло
Приготвяне
- Почистете гъбите и ги нарежете на парчета
- смесете гъбите със счуканата скилидка чесън, майораната и зехтина... подправете със сол и черен пипер
- Намаслете форма за печене и изсипете гъбената смес
- разбийте течното масло с галетата и пармезана и поръсете върху гъбите
- Поръсете с люспи масло и печете в предварително загрята фурна на 200° долна и горна топлина на 2-ра релса отдолу за 15 минути
Хранене
сервиране: 100gКалории: 455ккалВъглехидрати: 8.2gпротеин: 5.1gДебел: 45.2g
