in

Как да премахнете жълтата плака върху зъбите у дома: професионални и народни методи

Освен пломбите, екстракциите и другите манипулации на зъбите е важно да обърнете внимание и на цвета на вашите зъби. Липсата на устна хигиена, честата консумация на цветни напитки и вредните навици водят до пожълтяване на емайла.

Зъболекарите препоръчват да се вземат превантивни мерки, за да не се запусне ситуацията или да се поддържа желания нюанс на зъбния емайл.

Как да избелим зъбите със сода за хляб

Най-лесният метод за такова избелване е да нанесете праха върху четка за зъби и да измиете зъбите си, както правите обикновено. Резултатът ще бъде видим веднага – зъбният емайл ще бъде по-светъл и по-здрав, а лошият дъх ще изчезне. Има и комбинирани рецепти със сода бикарбонат:

  • Сода и водороден прекис 3% – смесват се в съотношение 1:1 до получаване на каша, нанасят се върху четката и се измиват зъбите. Изплакнете обилно устата си.
  • Сода и лимон – върху четката за зъби изсипете 0.5 чаени лъжички сода за хляб и няколко капки лимон. Измийте зъбите си и изплакнете с топла вода.
  • Сода и ягоди – смесете 3-4 плода с 0.5 ч.л. сода, нанесете кашата върху зъбите и оставете за 5-10 минути. Изплакнете устата си и фиксирайте резултата, като измиете зъбите си с паста за зъби с флуор.

Характеристики на метода: содата е активно вещество, което агресивно въздейства върху повърхността на зъба. Ето защо, ако имате чувствителни зъби или венци, тънък емайл или има възпалителни процеси в устата, не трябва да избелвате зъбите си със сода бикарбонат.

Как да миете зъбите с въглен

За да избелите зъбния емайл по този начин, трябва да натрошите таблетка активен въглен и да изсипете праха върху четка. След това търкайте зъбите си за не повече от две минути и изплакнете устата си няколко пъти с вода – въгленът не се изплаква добре.

Характеристики на метода: Хората, които имат корони или мостове, е по-добре да не използват този метод. Някои хора, които искат да изсветлят зъбите си, също се оплакват, че въгленът драска емайла и причинява дразнене на венците. Помислете за тези нюанси по време на процедурата.

Как да избелите зъбите с водороден прекис

Зъболекарите смятат, че най-нежният метод за избелване на зъбите с пероксид е изплакването. Трябва да смесите 3% разтвор с преварена вода в съотношение 1: 1, да измиете зъбите си с паста за зъби и след това да изплакнете устата си с получената смес в продължение на две минути. След това изплакнете отново, но вече с чиста преварена вода, за да отмиете остатъците от пероксид. Такава манипулация може да се извършва два пъти на ден - ефектът ще бъде постепенен.

Характеристики на метода: Всеки съвет, че можете да нанесете концентриран разтвор на пероксид върху зъбния емайл, е опасен. Антисептик във високи дози може да причини свръхчувствителност на зъбите или да разруши тъканите им. Само хора с абсолютно здрави зъби могат да използват пероксид за избелване.

Как да избелим зъбите с ябълков оцет

За да изсветлите зъбния емайл, можете да използвате концентриран ябълков оцет. След измиване с пастата, изплакнете устата си с оцет и след това изплакнете няколко пъти с топла вода.

Комбинацията със сода за хляб също е ефективна: смесете оцет и сода за хляб в съотношение 1:1 до образуване на каша, измийте зъбите си, оставете за 5-10 минути, след което изплакнете с топла вода.

Характеристики на метода: ябълковият оцет при редовна употреба не само ще помогне за изсветляване на емайла, но и ще подобри хигиената на устната кухина, тъй като ефективно се бори с бактериите. Използвайте такова лекарство, начинът и естественото може да се използва само от хора със силен емайл и здрави зъби.

На пазара има три вида стоматологични продукти, които могат да освежат емайла ви и да ви осигурят красива усмивка.

избелващи ленти

Трябва да отворите пакета с ленти и да премахнете защитното покритие от всяка от тях. Залепете дългата върху горния ред зъби, а късата - върху долния ред зъби. Горната и долната лента се притискат плътно към зъбите по линията на венците, а останалият ръб се извива към вътрешната страна на зъбите. Плъзнете с клечка за зъби или с нокът лентичките, където зъбите се допират един до друг, така че избелващият гел да попадне в междузъбното пространство. Оставете лентите за 30 минути, изплакнете устата си и измийте зъбите си с паста за зъби.

Характеристики на метода: някои хора казват, че използването на лентите повишава чувствителността на зъбите, но зъболекарите казват, че това не е опасно за здравето. Строго е забранено поглъщането на слюнката, която се отделя по време на процедурата - тя трябва да се изплюе. Забранено е миенето на зъбите преди използване на лентичките, а по време на курса за избелване пиенето на кафе, вино и други цветни напитки.

Избелващи протектори за уста

Принципът на действие на предпазителите за уста е същият като на лентите – те са пластмасови подложки, които задържат гела върху зъбите. Използването на предпазителите за уста не е сложно – трябва да измиете зъбите си с паста за зъби, след което да ги попиете със салфетка. Напълнете вътрешността на предпазителите за уста с гел, поставете подложките върху челюстите си и ги затворете плътно. В края на процедурата свалете предпазителите за уста и изплакнете устата си с вода.

Особености на метода: за изработване на подходящи протектори за уста е необходим преглед при зъболекар. Периодът на лечение и всички нюанси, свързани с него, се определят индивидуално, в зависимост от състоянието на вашите зъби и венци.

Избелващи гелове

Този метод е подходящ, ако потъмняването на емайла е незначително. Геловете съдържат флуорид, който убива бактериите, изсветлява емайла и премахва неприятните миризми от устата. Използването на гела е лесно: предварително измийте зъбите си и ги попийте със салфетка. Превъртете молива, докато се появи гелът, и го нанесете върху зъбите си. Изчакайте 10-15 минути и изплакнете с топла вода.

Особености на метода: не можете да ядете и пиете половин час след процедурата. Самата процедура се извършва най-добре два пъти на ден, ефектът ще бъде забележим след 4-7 дни. По този начин можете да избелите зъбите си с 2-3 тона.

Аватар снимка

Написано от Ема Милър

Аз съм регистриран диетолог диетолог и притежавам частна диетологична практика, където предоставям индивидуални хранителни консултации на пациенти. Специализирам в превенцията/управлението на хронични заболявания, веганско/вегетарианско хранене, пренатално/следродилно хранене, уелнес коучинг, медицинска хранителна терапия и управление на теглото.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Как да запазите зелето до пролетта: изпитани начини за домакини

Как да изберем вид картофи за пържене, картофено пюре и супа: какво да търсите