Mia Lane
Анемия, умора, бледост – недостигът на желязо може да се прояви по много различни начини. Обикновено за лечение се предписват таблетки желязо. Тук можете да разберете всичко, което трябва да имате предвид, когато го приемате.
Как да приемам таблетки желязо правилно?
Организмът усвоява най-добре желязото, ако приемате таблетката на гладно половин час преди закуска с чаша хладка вода. По принцип обаче Вашият лекар ще Ви обясни колко често и колко дълго трябва да приемате таблетките желязо.
За какво трябва да внимавам, когато купувам таблетки желязо?
Когато купувате таблетки желязо в аптеката, уверете се, че те са така нареченото двувалентно желязо – тялото го използва по-добре от тривалентното желязо.
Кога таблетките желязо стават ефективни?
Първите ефекти стават видими след шест до дванадесет месеца: Повече жизненост и здрав тен са признаци, че пациентите с недостиг на желязо отново се чувстват по-добре.
Чаят потиска ли ефекта на таблетките желязо?
Лекарствата за недостиг на желязо от анемия са безполезни, ако се приемат с чай или кафе. Таниновата киселина в напитките свързва железните йони в стомаха. По този начин желязото се отделя неизползвано, вместо да навлезе в кръвния поток през чревната стена.
Защо магнезиевите препарати не трябва да се приемат заедно с таблетки желязо?
Професор д-р Йоахим Шмид, приложна фармакология и клинична фармакотерапия, Дрезден: „Магнезият наистина може, при определени обстоятелства, да попречи на усвояването на желязото. Това обаче се отнася само за дългосрочната употреба на магнезий в много високи дози. Препоръчително е да ги използвате по различно време. Дозирайте през интервал от поне два часа.”
Могат ли таблетките желязо да причинят запек?
За съжаление, това може да се случи. Тези, които са склонни към запек, трябва да се уверят, че пият много вода, поне два литра вода на ден. Не спирайте приема на таблетките без да се консултирате с Вашия лекар. Има налични по-нежни добавки с желязо, но те отнемат много повече време, за да коригират дефицита на желязо.
Могат ли таблетките желязо да намалят менструацията?
Бледа, уморена, раздразнителна и апатична по време на тежки менструални дни? Това е нормално, но не е задължително. Таблетките желязо помагат и ви карат да се върнете във форма. Хората имат само около шест милиграма желязо в телата си (най-вече в кръвта). Той се нуждае от него, за да транспортира вдишания кислород до всички телесни станции. Обикновено той консумира около един милиграм на ден. В случай на обилно менструално кървене се губят допълнително 1.5 милиграма. Последствие: Твърде малко кислород означава, че в органите се изпомпват твърде малко хранителни вещества. Жените се чувстват изтощени. Ако таблетките желязо от аптеката не помогнат, лекарят трябва да инжектира лекарство с рецепта.
Пациентите с хронично чревно възпаление като болестта на Crohn често също страдат от симптоми на дефицит. Могат ли таблетките желязо да помогнат?
Таблетките с желязо не са толкова полезни за пациентите с болест на Крон, защото дразнят още повече чревната лигавица. По-добре е лекарят да инжектира засегнатия микроелемент като железен захарат или да го приложи като инфузия. Тялото може много по-добре да използва желязото, което влиза директно в кръвта. Тогава симптомите ще отшумят по-бързо.
Каква алтернатива има за недостиг на желязо, ако не понасям таблетки желязо?
Ако се открие дефицит на желязо, той обикновено трябва да се лекува с лекарства. Но много жени не понасят добре таблетките желязо. Защото те често причиняват стомашни проблеми, гадене и запек. Соковете от желязо могат да оцветят зъбите грозно. Освен това приложението им е досадно. Друга възможност, която лекарят може да предпише при тежки случаи, е еднократна интравенозна инжекция на железна карбоксималтоза. Тук тялото може да бъде снабдено с по-големи количества от микроелемента, така че запасите да се запълнят за кратко време и състоянието да се подобри бързо. Тъй като не се абсорбира през червата, добрата поносимост е гарантирана. Ако се диагностицира недостиг на желязо, здравноосигурителните компании ще платят за това.
