Съдържание
show
Продукти
Агнешко каре:
- 1,5 kg Агнешко каре
- 2 куп магданоз
- 5 Pc. Клончета мащерка
- 3 Pc. Клончета розмарин
- 5 супена лъжица Галета
- 6 супена лъжица Олио
- 1 щипка Сол и черен пипер
- 1 куп Зеленчуци за супа
- Алуминиево фолио
Картофи с вентилатор:
- 1 kg Восъчни картофи
- 3 Pc. Скилидки чесън
- 1 Pc. Стръкче розмарин
- 1 Pc. Стръкче мащерка
- 2 супена лъжица Течно масло
- 1 щипка Груба морска сол
Пролетни зеленчуци:
- 2 куп Моркови
- 200 g Снежен грах
- 2 супена лъжица Масло
Сос от червено вино:
- 2 Pc. Шалот
- 1 Pc. Лук
- 1 Pc. Скилидка чесън
- 2 супена лъжица Масло
- 500 ml червено вино
- 200 ml Агнешки бульон
- 1 Pc. Лют пипер
- 1 Pc. Стръкче розмарин
- 3 Pc. Стръкче мащерка
- 150 ml сметана
- 0,5 Pc. Сладко от червени горски плодове
- 1 ч.л. Горчица
- Сол и черен пипер
- 2 ч.л. нишесте
Приготвяне
Агнешко каре:
- Измийте агнешкото, подсушете, овкусете със сол и черен пипер. Измийте билките, разклатете подсушете и нарежете на ситно листата или иглите. В купа смесете нарязаните билки с галетата, олиото и малко сол и черен пипер.
- Загрейте фурната на 180 градуса. Измийте, обелете и нарежете зеленчуците за супа. Налейте малко вода в тава с решетка. Разстелете билковата смес върху месестата страна на агнешкото яйце и леко притиснете. Месото се поставя в печеното и в него се разпределят зеленчуците за супа. Запържете месото на средния реотан за около 25 минути.
- Внимателно извадете агнешкото от печенето и го увийте в алуминиево фолио. Добавете около половин чаша сос към соса. За сервиране нарежете месото на филийки и подредете в предварително затоплени чинии.
Картофи с вентилатор:
- Загрейте фурната на 200 градуса (конвекция 180 градуса). Поставете всеки картоф един след друг в черпака на дървена лъжица и го нарежете на разстояние ок. 3 мм - трикът с дървената лъжица предотвратява разрязването на картофа докрай.
- След това поставете всички картофи в тава за печене с разреза нагоре. Смесете чесъна и билките с разтопеното масло и намажете всеки картоф с него, след което поръсете с морска сол. Печете във фурната за около 25 минути или докато прорезите на картофите се раздуят и станат златистокафяви.
Пролетни зеленчуци:
- Нарежете зелените от морковите, като ги оставите да престоят малко. Измийте, почистете, обелете и разполовете старателно морковите. Снежният грах се отстранява от конеца отстрани и се измива.
- Задушете морковите на водна баня за около 10 минути, след което добавете граха. Задушете и двете за още 5 минути и оставете настрана. Около 10 минути преди сервиране разтопете маслото в голям тиган и загрейте зеленчуците в него и ги оставете да се сварят. Сервирайте с месото.
Сос от червено вино:
- Шалотът, лукът и чесънът се обелват и нарязват на ситни кубчета. Попарете кубчетата зеленчуци в маслото и ги деглазирайте с около половината от червеното вино. Оставете нещо да заври.
- След това добавете малко печен бульон, лют червен пипер, розмарин и мащерка към соса. Оставете всичко да къкри и постепенно добавете бульона и цялото червено вино и соса (вижте по-горе). Редуцирайте наполовина и изсипете през цедка в малка тенджера.
- Добавете сметаната и сладкото, загрейте отново и овкусете соса с горчица, сол и черен пипер. Ако искате сосът да е по-гъст, разтворете около 1/2 чаена лъжичка царевично нишесте в студена вода и оставете да заври за кратко със соса. Поднесете соса към месото.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 188ккалВъглехидрати: 7.3gпротеин: 7.7gДебел: 13.6g