Съдържание
show
Продукти
- 2 агнешки котлети
- 4 филийки Ананас от консерва
- 4 Варен картоф
- 0,5 ч.л. Нарязан розмарин
- 1 супена лъжица Зехтин
- 1 ч.л. Масло
- Сол и черен пипер
Приготвяне
- Смесете зехтина с розмарина, сол и черен пипер, намажете с тях агнешките котлети. Слагат се в сгорещен грил тиган и се пържат около 3 минути от двете страни, и се слагат във фурната на около 100 градуса. В тигана се слага маслото и в него се запържват за кратко резенчетата ананас, съвсем за кратко от двете страни. Добавете към агнешките котлети на фурна. Разполовете предварително сварените картофи и запържете за кратко в тигана с разреза. Извадете агнешките котлети и резените ананас от фурната и добавете към картофите. Поръсете със сол и черен пипер и сервирайте докато е горещо.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 298ккалВъглехидрати: 0.5gпротеин: 0.1gДебел: 33.4g