Съдържание
show
Продукти
фарс
- 1 ч.л. Белтъци
- 1 dl сметана
- 400 g омар
- Сол
- Лимонови кори
- Къри
- Сладък чили сос
- 2 супена лъжица Настърган бял хляб
- 15 Pc. Норвежки омар (норвежки омар)
- 200 g Райс зелен Тайланд
зеленчуци
- 50 g Колраби прясно
- 50 g Прясна целина
- 50 g ряпа
- 50 g Морков
- 1 Pc. Lemongrass
- 2 Pc. кардамон
- 1 Pc. Канелена пръчица
- 0,5 ч.л. къри на прах
- 1 супена лъжица Сладък чили сос
- 1 супена лъжица Кокосово мляко
- 1 dl Зеленчуков бульон
- Сол
- Олио
Салата с папая манго
- 1 Pc. Папая прясна
- 1 Pc. Прясно манго
- 1 Pc. червени чушки
- 1 Pc. Зелени чушки
- 0,5 Pc. вар
- 1 супена лъжица Сладък чили сос
- Лют пипер
- Ginger
- сусамово масло
- Сол
Приготвяне
Фарс и зеленчуци
- Поставете студените лангустини и белтъка в мулине, разбъркайте добре двете съставки. Постепенно добавете сметаната. Продължете да бъркате, за да получите гладка смес. Накрая добавете сол на вкус и веднага охладете. Обелете целината, кольрабите, моркова, ряпата и нарежете на малки кубчета - около 5 мм. Разполовете лимоновата трева и натиснете кардамона. Поставете тенджерата върху тигана, добавете малко олио и оставете да се загрее. Попарете нарязаните зеленчуци с кардамона, кърито и лимоновата трева, задушете с бульона, кокосовото мляко и сладкия чили сос, докато спре течността. Поставете зеленчуците върху тава за печене, отстранете пръчката канела, кардамона и лимонената трева и охладете. 10 лангустини третини. Накрая добавете студените зеленчуци и парченцата лангустини към фарса, подправете добре с лимонова кора, къри и 1 супена лъжица сладък чили сос. Ако сместа е твърде влажна, добавете 1 до 2 супени лъжици настърган бял хляб. Оформете топчета и ги оваляйте в зеления ориз. Печете пралините от омар на 160 ° C за около 2 минути.
Салата с папая манго
- Обелете папаята, мангото и чушката и нарежете на фини ивици. Подправете салатата със сок от лайм, чили, сладък чили сос, щипка сусамово олио, много ситно нарязан джинджифил и сол.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 149ккалВъглехидрати: 18.1gпротеин: 8.5gДебел: 4.7g