in

Ризото с лимон

5 от 4 вота
Време за подготовка 8 минути
Време за готвене 30 минути
Общо време 38 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 195 ккал

Продукти
 

  • 200 g Ризото ориз
  • 1 Нарязан лук
  • 1 Био лимонова кора и сок
  • 750 ml Зеленчуков бульон горещ
  • 1 Pr Захар
  • Сол пипер
  • 30 g Масло
  • 70 g Прясно настърган пармезан
  • 1 пакет Скариди замразени
  • 4 супена лъжица Олио
  • Люта сол

Приготвяне
 

  • Прибл. Загрейте 2 супени лъжици олио в тенджера и задушете лука до светлост. Добавете ориза и запържете за кратко. Деглазирайте с лимоновия сок и добавете 1 черпак бульон, оставете да се редуцира. Постепенно добавете бульона, докато оризът се свари. -Не забравяйте да разбърквате - за да не загори ориза.
  • Оставете замразените скариди да се размразят и изплакнете за кратко с гореща вода, след което подсушете. Останалото олио се загрява в тиган и в него се запържват скаридите (около 5 минути - според големината и вкуса) и се овкусяват с чили сол.
  • Разбъркайте маслото, лимоновата кора и пармезана в ориза и подправете със сол и черен пипер.
  • Подредете ризотото в дълбоки чинии и отгоре наредете скаридите.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 195ккалВъглехидрати: 14.2gпротеин: 3.3gДебел: 14g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Пъдпъдъчи яйца с обилна сметана от спанак и тройки

Картофено рагу