John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 125 g Мляко
- 1,5 супена лъжица Невен на прах / аптека или магазин за здравословни храни
- 175 g Брашно
- 1 ч.л. Бакпулвер
- 0,5 ч.л. Сол
- 3 супена лъжица Зехтин
- 5 супена лъжица Пчелен мед
- 1 Яйце
- 1 супена лъжица Масло
- 1 пакет Шоколадова глазура
- Невен цветя
- 1 Белтъци
- Захар
Приготвяне
- Потопете цветовете от невен в разбит белтък, след това ги издърпайте през захарта и ги оставете да изсъхнат
- Оставете млякото да заври и разбъркайте в него прах от невен.
- Смесете брашното, бакпулвера и солта.
- Разбъркайте олиото в млечната смес, след това оставете млечната смес да се охлади, след това разбъркайте брашнената смес с мед и яйце в една супена лъжица.
- Намажете формичките за мъфини с маслото, след което напълнете 2/3 с тестото.
- Печете на 175 С за ок. 20 минути, залейте с шоколадова глазура и сложете цветовете във все още течната глазура, след което оставете да изсъхнат и консумирайте
Хранене
сервиране: 100gКалории: 220ккалВъглехидрати: 44.2gпротеин: 7.3gДебел: 1.2g
