John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 2 размер Картофи
- 1 глътка Овесено мляко
- Моят зеленчуков бульон *
- Сол и черен пипер
- Индийско орехче от мелницата
- 10 стебло магданоз
- 2 парче Свежо филе от тилапия
Приготвяне
- Обелете, измийте и нарежете картофите, сварете в зеленчуковия бульон, отцедете. Добавете млякото, подправете със сол и черен пипер и индийско орехче от мелничката и пасирайте всичко добре.
- Поръсете филетата тилапия от двете страни (предварително добавяме сол на масата), след което запържете рибата в Alsan до златисто кафяво. Разбира се, можете да панирате рибата или да я набрашните ... ние я харесваме натурална ... просто я изпържете така.
- Имаше и моето веган портокалово-ябълково-червено зеле -
- * Доставки: Направете свой собствен зеленчуков бульон
