John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 2 Рулца панини
- 200 g Пилешка минутна пържола
- 10 g Агнешка салата
- 2 Чери домати
- 1 вид дребен лук
- 0,5 Лют пипер
- 1 супена лъжица Смес от подправки фахита
- 2 филийки сирене (всяко)
- 2 филийки майонеза
- 1 супена лъжица Мексиканска салса
- Зехтин
Приготвяне
- Мариновайте малки пържоли със смес от подправки фахита и зехтин, запържете ги в горещ тиган и след това ги изпечете на среден огън.
- Междувременно измийте марулята и доматите, нарежете доматите на филийки. Нарежете шалота и чилито на фини кръгчета и ги смесете.
- Сега е време да направите панини (бургер). Покрийте едната страна с малко майо, другата с малко салса и след това наредете маруля, сирене, пиле, шалот-чили и домати отгоре и затворете. И го оставете на вкус
Хранене
сервиране: 100gКалории: 3ккалВъглехидрати: 0.3gпротеин: 0.1gДебел: 0.1g
