in

Тиган с гъби, зеленчуци и ориз с пържено яйце

5 от 3 вота
Време за готвене 30 минути
Общо време 30 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора

Продукти
 

  • 200 g Кафяви гъби
  • 1 Стъкла Кълнове от боб мунг отцедени грамаж 180гр
  • 200 g 4 изворен лук
  • 1 червена люта чушка
  • 300 g Варен ориз басмати (приблизително 100 г суров ориз басмати)
  • 1 супена лъжица Царевично олио
  • 1 супена лъжица Лек соев сос
  • 1 супена лъжица Сладък соев сос
  • 1 ч.л. Самбал олек
  • 2 Яйца
  • 1 супена лъжица Царевично олио
  • 2 големи щипки Едра морска сол от мелницата
  • 2 големи щипки Шарен пипер от мелница
  • Евентуално 2 репички за гарнитура

Приготвяне
 

  • Почистете/намажете гъбите, разполовете и нарежете на филийки. Отцедете добре зародишите боб мунг. Почистете пресния лук и нарежете на колелца, като предварително разполовете светлата част по дължина. Почистете/отстранете сърцевината на лютата чушка, измийте и нарежете на ситно. Най-добре е да сварите ориза предния ден! Загрейте царевичното олио (1 с.л.) в тиган. Добавете зеленчуците (люти чушки, филийки гъби + кръгчета пресен лук и кълнове от боб мунг) и запържете. Подправете с лекия соев сос (1 супена лъжица), сладкия соев сос (1 супена лъжица) и самбал оелек (1 супена лъжица). Добавете / сгънете ориза и запържете с него. В тиган се изпържват едно след друго пържени яйца (2 бр.) и се овкусяват с едра морска сол от мелницата (по 1 голяма щипка) и шарен пипер от мелницата (по една голяма щипка). Разпределете блата с гъби, зеленчуци и ориз в 2 чинии, отгоре сложете пърженото яйце и гарнирайте с репички, сервирайте.
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Печена дъгова пъстърва с нарязани на мед моркови

Шунка в хлебно тесто с пюре от моркови и тиквички