in

Ossobuco с картофи с розмарин и апулийски зеленчуци

5 от 3 вота
Общо време 4 часа 20 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 5 хора
Калории 65 ккал

Продукти
 

Оссобуко

  • 5 диск Прасец крак
  • 1 Мога Бутни домати
  • 1 литър червено вино
  • 0,5 литър Зеленчуков бульон
  • 3 Pc. Моркови
  • 1 Pc. праз-лук
  • 1 Pc. Тиквички
  • 4 Pc. Скилидки чесън
  • 2 Pc. Лук
  • 0,5 чаши аншоа
  • 1 чаши Черни маслини
  • 3 супена лъжица Балсамов оцет
  • 1 супена лъжица Соев сос
  • 1 Pc. Стръкче розмарин
  • 3 Pc. Клончета мащерка
  • 3 Pc. Дафинови листа
  • Брашно
  • риган
  • Сол
  • Пипер
  • Олио

Картофи с розмарин

  • 1 kg Картофи
  • Зехтин
  • Розмарин
  • Пипер
  • Сол

Апулийски зеленчуци

  • 2 Pc. Тиквички
  • 4 Pc. Моркови
  • 10 Pc. Коктейл домати
  • 20 cl бяло вино
  • 1 Pc. Стръкче мащерка
  • Сол
  • Пипер

Приготвяне
 

Оссобуко

  • Нарязайте леко мазнината на резените телешки бут, за да не се издуе месото при печене. След това пипер, сол и завъртете в брашно. Запържете бутчетата в тиган или тиган от всички страни. След това поставете в печене. Нарежете на кубчета моркова, праза (за да добие хубав цвят само светлата му част), лука и чесъна и ги задушете в тиган. След това добавете към бутчетата в тавата за печене. Важно е дисковете за краката да са наслоени отдолу, за да бъдат по-късно напълно покрити с течност. Извадете сместа от тигана с малко вода и я добавете и към бутчетата. Направете букет от стръкчетата мащерка и розмарин и ги поставете в печката. След това в тигана сложете нарязаните аншоа, маслините (добавете малко от зехтина), оцета, соевия сос, консервата домати и червеното вино. Допълнете с бульон, докато всички филийки бут се покрият с течност. Поставете печеното във фурната, предварително загрята до 120 градуса, и печете 3.5 часа. След времето за готвене внимателно извадете резените бутчета от варената. Отстранете букета от билки и маслини и пюрирайте соса с ръчен миксер. Овкусете със сол и черен пипер и сервирайте с месото в чиния. Върнете маслините в соса като малко пръскане на цвят.

Картофи с розмарин

  • Измийте картофите, нарежете на филийки, без да ги белите и поставете в тава за печене. Подправете с розмарин, черен пипер и сол. След това намажете със зехтин. В предварително загрята фурна картофите трябва половин час на 200 градуса.

Апулийски зеленчуци

  • Нарежете тиквичките, морковите и доматите на кубчета. Задушете морковите и тиквичките в тиган с малко олио. Когато омекнат, но все още са твърди на хапка, добавете доматите на кубчета, мащерката и бялото вино. Оставете да поври около 5 минути, след това го извадете от котлона и оставете да къкри за около 10 минути. След това излейте течността и овкусете със сол и черен пипер.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 65ккалВъглехидрати: 6.3gпротеин: 1.8gДебел: 0.8g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Панакота с ягодов сос от босилек и сорбе от босилек

Азиатски тартар от сьомга с лайм и салата от цвекло