Съдържание
show
Продукти
Средиземноморски зеленчуков бульон:
- 6 l Вода
- 3 супена лъжица Зехтин
- 600 g Моркови
- 3 Pc. Скилидки чесън
- 6 Pc. Лук
- 3 поляците праз-лук
- 300 g Корен от целина
- 3 куп Магданоз
- 12 Клонове Мащерка
- 30 Pc. Зърна пипер
- 6 Pc. карамфил
- 6 Pc. Дафинови листа
Супа от корени от магданоз:
- 150 g Лук
- 600 g Корени от магданоз
- 200 g Брашнени картофи
- 60 g Нарязан бекон
- 100 ml бяло вино
- 1,4 l Зеленчуков бульон
- 1 супена лъжица Зехтин
- 2 Клонове Мащерка
- 2 супена лъжица Горски мед
- 250 g Бита сметана
- Сол пипер
- 100 g Тънко нарязана панчета
- Зехтин
Пяна от босилек:
- 0,5 куп Босилек
- 200 g Картофи
- 2 Pc. Шалот
- 2 супена лъжица Масло от орех
- 250 g Зеленчуков бульон
- 200 ml сметана
- Сол пипер
Чабата:
- 250 g Брашно (тип 0 или 405)
- 250 g Грис от твърда пшеница
- 400 ml Вода
- 1,5 ч.л. Сол
- 0,5 ч.л. Суха мая
Приготвяне
Средиземноморски зеленчуков бульон:
- Зеленчуците се нарязват на едри кубчета, също и обеленият лук (придава по-добър вкус), а чесънът се нарязва на едро. Запържват се за кратко в зехтин в голяма тенджера. Важно е зеленчуците да не станат прекалено кафяви. Мащерката и магданоза се нарязват на ситно и след това се добавят и се готвят. Деглазирайте с водата и оставете да заври за кратко. След това намалете котлона и отстранете пяната със скимер. Когато пяната изчезне, добавете останалите съставки като черен пипер, дафинов лист и карамфил и оставете да къкри поне 1 час. Най-добре е да го оставите да престои една нощ, за да развие по-силен вкус. След това внимателно прецедете бульона през цедка и кухненска кърпа. При необходимост се оставя да заври отново, този бульон не трябва да се бистри.
Супа от корени от магданоз:
- Лукът се обелва и нарязва на кубчета, коренът магданоз се измива и обелва, а картофите се нарязват на кубчета около 2 см. Нарежете бекона на кубчета.
- Загрейте олиото в тенджера и запържете лука и бекона на среден огън за около 4 минути. След това добавете картофите и корена от магданоз и пържете за около 3 минути. Деглазирайте за кратко с бяло вино и намалете котлона, след това добавете зеленчуковия бульон и гответе леко 30 минути. Междувременно нарежете мащерката и 5 минути преди края на готвенето добавете мащерката и меда.
- Пасирайте супата на ситно, след това добавете сметаната и отново оставете да заври за кратко и овкусете със сол и черен пипер.
- Запържете панчетата за кратко в тиган или я запържете в микровълновата на най-висока степен за 1-2 минути покрита с хартиени кърпи. Отцедете панчетата и след това разсипете супата в дълбоки чинии, разпределете панчетата, полейте с най-добрия зехтин и сервирайте.
Пяна от босилек:
- Картофите и шалотът се нарязват на кубчета и се задушават в ореховото олио, след което се добавя бульонът и 100 мл сметана и се оставят да къкри около 15 минути. Добавете босилека и пюрирайте сместа, подправете обилно със сол и черен пипер. Разбийте останалата сметана до полутвърдост и я добавете към пяната от босилек непосредствено преди сервиране.
Чабата:
- Смесете внимателно всички съставки и разбъркайте бавно с шпатула, без да месите! Оставете да втаса в запечатана купа или контейнер, покрит с плик, за около 20-24 часа.
- След времето за почивка поставете тестото върху набрашнена дъска за печене или работен плот със стъргалка за тесто. Тестото първо се поръсва с брашно, а след това се правят четири ръба и се прегъва в средата като плик, за да може да влиза въздух. След това се оставя да престои още 2 часа в същия съд.
- 30 минути преди края на времето за почивка загрейте фурната до 240 ° горна и долна топлина. Не забравяйте да поставите голяма тенджера във фурната (вид яхния или тенджера за печене, за предпочитане с покритие) и я оставете да загрее. След това извадете горещата тенджера на 240 ° и наклонете тестото вътре, не се притеснявайте, тестото няма да залепне. След това сложете капака и печете 30 минути на 220 °, след това махнете капака и отново печете 15 минути на 200 °.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 42ккалВъглехидрати: 2.2gпротеин: 0.8gДебел: 3.3g