in

Свинско филе, пълнено с босилек и крема сирене, в сос от босилек

5 от 6 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 3 хора
Калории 133 ккал

Продукти
 

  • 3 парче Глава свинско филе
  • 1 Нарязан лук
  • Сол и черен пипер
  • 200 g Билково крема сирене
  • Листата на босилек
  • 1,5 супена лъжица Избистрено масло
  • 150 ml Бяло вино сухо
  • 150 ml Птичи бульон
  • Лимонови кори
  • 1 ч.л. Хранително нишесте

Приготвяне
 

  • Парирайте главите свинско филе и изрежете джоб в тях. Напълнете с листа босилек и около 1/3 от крема сиренето и забодете с дървени шишчета или игли за рула. Подправете със сол и черен пипер и запържете навсякъде в 1 супена лъжица горещо избистрено масло. Извадете и оставете настрана.
  • Добавете малко избистрено масло и задушете в него ситно нарязания лук, докато омекне. Деглазирайте с виното и намалете наполовина на силен огън. Добавете бульона и отново намалете малко. Разбъркайте останалото крема сирене и оставете да заври. Ако е необходимо, уплътнете соса с малко нишесте, разтворено в малко вода. Покрийте и леко гответе филетата на слаб огън за около 8 минути, месото може да е все още леко розово отвътре накрая. Тест на натиск с шпатула: месото вече не трябва да е люлеещо се и меко, но и все още да не е неподатливо твърдо. Нарежете още листа босилек и разбъркайте в соса. Подправете това с лимонова кора и, ако е необходимо, със сол и черен пипер. Приятен апетит!
  • Имахме жасминов ориз и броколи на пара с него.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 133ккалВъглехидрати: 2.8gпротеин: 6.4gДебел: 8.5g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Глазирани кюфтета с чили картофи и доматена салца

Доставка: My Colorful Pepper