in

Домашни птици, патица: патица в покритие от сусамова горчица върху зеленчуково рагу

5 от 7 вота
Общо време 1 час 20 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 5 хора
Калории 167 ккал

Продукти
 

патица

  • 1050 g Патешки гърди Barbarie
  • Черен пипер от мелницата
  • Морска сол от мелницата
  • 1 супена лъжица Игли розмарин
  • 1 супена лъжица Прясна мащерка

Палто със сусамова горчица

  • 85 g Сусам бели
  • 5 g Синапено семе черно
  • 80 g Течен мед
  • 75 g Масло
  • 50 ml Вода
  • 2 супена лъжица Соев сос тъмен

зеленчуково рагу

  • 250 g Лукова целина
  • 320 g Моркови
  • 150 g праз-лук
  • 2 супена лъжица Масло
  • 500 ml Вода
  • 2 супена лъжица Свързващо средство за сос лек
  • Черен пипер от мелницата
  • Морска сол от мелницата

Приготвяне
 

патица

  • Оставете патешките гърди да се размразят, измийте и подсушете ... нарежете на кръст от страната на кожата ... запържете страната с кожата в тиган / тенджера за около 15 минути, обърнете и запържете страната с месо за около 5 минути ... спестете мазнините
  • Загрейте фурната до 120°C... Измийте мащерката и розмарина, подсушете и затегнете игличките... Застелете тава с хартия за печене и сложете патешките гърди от страната на кожата, подправете със сол, черен пипер и билкови иглички. .. във фурната за ок. 30 Гответе 35 минути
  • Разпределете сместа от сусамова горчица равномерно върху патешките гърди ... Гранулирайте патешките гърди под скара за ок. 5 минути ... извадете от фурната и увийте в алуминиево фолио и оставете да почине за прибл. 5 минути, изрежете по 5 части от всяка гърда

Палто със сусамова горчица

  • Премерете сусама и синапа и ги сварете със соевия сос, меда, маслото и водата в тиган без мазнина... Сместа се оставя да къкри около 25-30 минути, за да се получи гъста смес.

зеленчуково рагу

  • Измийте и обелете целината и нарежете на едри кубчета... Измийте и обелете морковите и нарежете на тънки колелца... Измийте и нарежете на ситно праза... Задушете патешката мазнина, деглазирайте с вода и оставете да къкри около 20 минути 4 /5 се редуцира -... уплътнява се с набухвател за сос, сол и черен пипер

служа

  • Подредете три парчета патешки гърди с два черпака зеленчуково рагу в плоски чинии

Хранене

сервиране: 100gКалории: 167ккалВъглехидрати: 5.3gпротеин: 8.2gДебел: 12.8g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Тава за спагети с рукола

Крем маскарпоне с плодове