in

Портокалова супа от тиква с канелени крутони

5 от 3 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 67 ккал

Продукти
 

  • 400 g Месо от тиква Хокайдо
  • 2 Шалот
  • 1 Джинджифил, размер на орех
  • 1 Зехтин
  • 400 ml Зеленчуков бульон
  • 200 ml портокалов сок
  • Сол
  • Черен пипер от мелницата
  • 1 Органичен портокал
  • 2 филийки Черен хляб
  • Масло
  • Канела
  • 100 ml Крем фреш сирене
  • Груба смес от чушки

Приготвяне
 

  • Нарежете тиквеното месо на кубчета 1 см. Обелете и нарежете на ситно шалота и джинджифила. Настържете кората на портокала със ситно ренде, след това обелете портокала, така че белтъците да изчезнат напълно, след това филирайте и нарежете филетата на малки парченца.
  • Загрейте добра щипка зехтин и задушете шалота и джинджифила в него, докато станат прозрачни. След това добавете кубчетата тиква и парчетата портокал и ги задушете за кратко. Деглазирайте с горещия зеленчуков бульон и портокаловия сок и оставете да къкри на слаб котлон до омекване на тиквите.
  • Междувременно отстранете кората от хляба и го нарежете на кубчета, след което го запечете в масло от всички страни (внимавайте!!!! ако черният хляб се препича на крутони, тогава времето е, когато изгарят бързо) и с канела и щипка сол Подправете. Обезмаслете върху креп.
  • Сега пюрирайте супата на ситно, загрейте я малко и овкусете със сол и черен пипер, разбъркайте с крем фреша и след това добавете филетата и половината настъргана портокалова кора и оставете да се накисва малко.
  • Сложете готовата супа в чаша за супа, поръсете с малко едра смес от чушки и портокалова кора и поднесете с канелени крутони .....приятно ястие.....
  • Основна рецепта за моя "зърнест зеленчуков бульон"
  • Благодаря на "Greeneye1812" за хубавата снимка от готвенето и за хубавия коментар към нея. .... БЛАГОДАРЯ, радвам се, когато супите ми се приемат добре.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 67ккалВъглехидрати: 5.8gпротеин: 1gДебел: 4.4g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Домашни птици: цветни пържени зеленчуци с половин пиле

Пиле по свинско месо