in ,

Тиквена картофена салата с пуешка пържола

5 от 5 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 123 ккал

Продукти
 

  • 500 g Картофи
  • 250 g Тиква Хакайдо
  • 1 Лук
  • 3 супена лъжица Тиквени семена
  • 50 g Пушен свински корем
  • 1 ч.л. Незабавен зеленчуков бульон
  • 3 супена лъжица Ябълков оцет
  • 1 супена лъжица Тиквено масло
  • Сол, черен пипер, сироп от агаве
  • 2 Пуешки шницел
  • 1 супена лъжица грис
  • Нарязан магданоз

Приготвяне
 

  • Гответе картофи за 20 минути. Междувременно извадете сърцевината на тиквата (около една четвърт от малка тиква), нарежете я на ивици и ги нарежете на тънко. Нарежете лука на ситно. Запечете тиквените семки в тиган без мазнина, оставете настрана. Нарежете корема на фини кубчета и ги запържете. Отстранете шкварките, изсипете половината от изтеклата мазнина в чаша.
  • В другата половина от мазнината се запържват резените тиква. Оставете картофите да изстинат за кратко, обелете и нарежете на филийки. Добавете тиквата. Сложете останалата мазнина в тигана, запържете лука до прозрачност, деглазирайте с ок. 100 мл вода и оцета, добавете малко сироп, растителния прах, сол и черен пипер, оставете да къкри около 2 минути. Разбъркайте с олиото и сложете в картофите, докато е още горещо. Оставете почивка.
  • През времето за почивка посолете и поръсете с черен пипер пуешките шницели и поръсете с малко грис (оформя фина коричка) и запържете в избистрено масло. Сложете пръжките, тиквените семки и магданоза в салатата и подправете на вкус. Трябва да се консумират хладки.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 123ккалВъглехидрати: 11.5gпротеин: 4.4gДебел: 6.4g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Резене – Картофи – Гратен

Картофена супа с пушено свинско и наденица