Съдържание
show
Продукти
печено говеждо месо
- 1,5 kg Печено говеждо
- 2 супена лъжица Горчица
- 100 ml Зехтин
- 1 Pc. Розмарин пресен
- 1 Pc. Прясна мащерка
- 1 ч.л. италиански билки
- 1 ч.л. Пчелен мед
- 1 чаша Прясно настърган пармезан
- Пипер
- Сол
- Избистрено масло
Пръчици от сладки картофи
- 2 kg Сладък картоф
- 1 супена лъжица Сол
- Чили на прах
- Паприка на прах
- Царевично нишесте
Крем фреш дип
- 1 чаши Крем фреш сирене
- 1 супена лъжица Пчелен мед
- 1 Pc. вар
- Чили на прах
- Пипер
- Горчица
Масло от лимонови билки
- 150 g Масло
- 2 супена лъжица италиански билки
- Лимонов сок
- Сол
- Пипер
- Чили на прах
Портокал и червено зеле
- 1 kg Прясно червено зеле
- 2 Pc. Червен лук
- 2 супена лъжица Избистрено масло
- 250 ml портокалов сок
- 8 супена лъжица Балсамов оцет
- 1 Pc. дафинов лист
- 1 Pc. Канелена пръчица
- 2 Pc. Звезден анасон
- 2 ч.л. Сол
- 2 супена лъжица Пчелен мед
- 2 Pc. Портокали
- 200 g Желе от касис
Приготвяне
печено говеждо месо
- Смесете зехтина, билките, горчицата и меда и поставете в плик за замразяване. Измийте говеждото печено, подсушете го. Сложете говеждото печено във фризерната торба и охладете за поне 2 часа.
- Извадете говеждото печено от хладилника прибл. 2 часа преди по-нататъшна обработка, така че да достигне стайна температура. Извадете говеждото печено от маринатата и го оставете да се отцеди малко. Хванете марината.
- Загрейте тиган с избистрено масло и запържете говеждото печено в него. Междувременно загрейте фурната до 90 ° C горна и долна топлина. След като запържите говеждото печено, намажете отново с марината и овкусете с черен пипер и сол. След това сложете говеждото печено във фурната с термометър за месо.
- След около 1.5 часа месото е с температура в сърцевината 55 градуса. След това настържете пармезана и го сложете върху месото. Сега включете фурната. Изчакайте малко пармезана да хване коричка. Следете температурата на месото. Температурата в сърцевината трябва да достигне 58 градуса, не повече. Извадете месото от фурната и го оставете за кратко под алуминиево фолио. Нарежете и сервирайте.
Пръчици от сладки картофи
- Нарежете сладките картофи на пържени картофи. Сложете солта, нишестето, чилито и червения пипер в голяма торба за фризер и смесете със сладките картофи. Загрейте фурната до 220 ° C и поставете сладките картофени пръчици върху тава, покрита с хартия за печене. Печете около 20 минути и междувременно обръщайте. Времето и температурата могат леко да варират. Моля, следете пръчиците, трябва да са хрупкави.
Крем фреш дип
- Смесете всички съставки и подправете на вкус.
Масло от лимонови билки
- Смесете топлото на стая масло с останалите съставки и охладете.
Портокал и червено зеле
- Почистете, измийте и нарежете червеното зеле. Нарежете лука и го запържете за кратко в бистро масло. След това се добавя червеното зеле и се задушава за кратко. Добавете портокалов сок, пръчка канела, дафинов лист, звездовиден анасон, мед и сол и оставете всичко да къкри поне 1 час.
- Портокалите се обелват и нарязват на ситно. Добавете желето от касис към червеното зеле 20 минути преди края на времето за готвене. Сгънете за кратко портокаловите филета преди сервиране.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 118ккалВъглехидрати: 7.5gпротеин: 7.7gДебел: 6.2g