Съдържание
show
Продукти
Рамстекове:
- 2 Рамстекове, добре окачени
- Олио
- Сол пипер
Пилаф с гъби:
- 200 g Ориз / див ориз
- 400 ml Зеленчуков бульон
- 2 супена лъжица Кафяво масло
- 0,5 Нарязан на кубчета лук
- 350 g Гъби пресни
- 1 супена лъжица Пресен гладък магданоз
- Сол, черен пипер, лимонов сок
Билково масло:
- 50 g Масло
- 2 Скилидки чесън, настъргани със сол
- 1 супена лъжица Естрагрон
- 1 ч.л. Spice Cafe de Paris
- 1 щипка Горещ червен пипер на прах
Приготвяне
Информация за нивата на готвене на пържола (източник: Wikipedia):
- Нива на готвене за стек: Bleu - рядко - много кърваво: вътрешна температура 45 °. Запържете месото силно, отделящият се месен сок е оцветен в тъмночервено Saignant - средно изпечено - кърваво: вътрешна температура 55 °. Месото все още изглежда сурово, отделящият се месен сок е червеникав A точка - средно розов: вътрешна температура 65 °. Месото е розово, отделящият се месен сок е светлорозов Bien cuit - добре изпечен - чрез: вътрешна температура 80 °. Месният сок, който отделя е бистър.
- Пържолата трябва да е добре окачена, цветът да е тъмно червен, месото да е сухо
- Загрейте олиото в тиган, запържете пържолата за 2 - 3 минути от всяка страна. Сол и черен пипер. Поставете във фурната на 80 ° за почивка.
Периоди на почивка (собствен тест):
- Синьо - рядко - много кърваво: без период на почивка Saignant - средно рядко - кърваво: 10 минути. Период на почивка при 80 ° A точка - средно розово: 15 минути. Период на почивка при 80 ° Bien cuit - добре изпечено - до: 30 минути . Време за почивка при 80 °
Пилаф с гъби:
- Сложете 1 супена лъжица кафяво масло и 400 мл зеленчуков бульон да заври.
- Към бульона добавете ориза с малко сол. Затворете тенджерата и оставете да къкри на слаб огън за ок. 20 - 25 минути
- Междувременно почистете гъбите и ги нарежете на филийки.
- Запържете в тиган кубчета лук, добавете гъбите, овкусете със сол, черен пипер и малко лимонов сок. Добавете магданоза.
- След 20/25 минути свалете ориза от котлона. Махнете капака от тенджерата, покрийте с кухненска кърпа, поставете отново капака и оставете да престои около 10 минути.
- 1 супена лъжица кафяво масло разбъркайте в ориза, разбъркайте в гъбите и сервирайте.
Билково масло:
- Масло, 2 скилидки чесън, настъргани със сол, смесете естрагона, червения пипер и подправката Cafe de Paris и оставете да се накисва
сервиране:
- Поставете ориза в центъра на чинията. Добавете пържолата, ако е необходимо намажете с билково масло. Приятен апетит!
Хранене
сервиране: 100gКалории: 105ккалВъглехидрати: 0.9gпротеин: 2gДебел: 10.5g