Съдържание
show
Продукти
Труповете
- 1 kg Рибен труп
- 1 Домат
- 2 Луковици от копър
- 1 Пръчици целина
- 1 праз-лук
- 100 g Моркови
- 60 g Гъби
- 3 Скилидки чесън
- 100 g Шалот
- 3 Стръкове копър
- 1 ч.л. Бахар на зърна
- 1 ч.л. Плодове от хвойна
- 1 ч.л. Семена от копър
- 3 Дафинови листа
- 300 ml бяло вино
- 100 ml Анасонов шнапс
- 1,5 L Вода
- 3 Шафранови конци
зеленчуци
- 400 g Брашнени картофи
- 400 g Целина свежа
- 1 Грудки от цвекло
- 200 ml Мляко
- 2 супена лъжица Масло
- индийско орехче
сьомга
- 5 Филе от сьомга
- 1 Луковица копър
- 1 лимон
- 1 куп Копър
- 1 куп Пресен гладък магданоз
- 1 куп Див лук
- 5 Листата на босилек
- 1 ч.л. Семена от копър
- Зърна пипер розови
Приготвяне
Труповете
- Загрейте зехтина в голяма широка тенджера и запържете рибните трупове на умерен огън за около 3 минути без цвят. Разбъркайте съставките за подправките и деглазирайте с ракия от анасон. Добавете всички останали съставки и бавно оставете да заври. Отстранете образувалата се пяна и оставете да къкри на слаб огън около 40 минути. Махнете бульона от котлона и го оставете да кисне една нощ. Отцедете бульона върху кърпа.
зеленчуци
- Измийте, обелете и нарежете на едро кубчета картофите, целината и цвеклото. Варят се в подсолена вода до омекване. Затоплете млякото и разтопете маслото в него. Отцедете сместа от целина и фино пасирайте или пюрирайте с мляко. Подправете на вкус с индийско орехче, сол и черен пипер.
сьомга
- Загрейте фурната до 180 ° C (циркулиращ въздух). Поставете 2 листа алуминиево фолио във всеки пакет със сьомга и намажете със зехтин. Върху фолиото се разпределят наситнените билки и ситно нарязания копър. Смелете семената от копър, поставете сьомгата върху леглото от копър и билки, подправете със семена от копър, сол и черен пипер и украсете с резен лимон. Затворете фолиото и изпечете пакета във фурната за около 20 минути. Филето от сьомга се изважда от фолиото, поставя се в дълбока чиния и отгоре се залива с рибния бульон. Украсете с розов пипер.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 36ккалВъглехидрати: 2.5gпротеин: 0.9gДебел: 1.4g