in Рецепти за закуска, Рецепти

Бъркани яйца с наденица и чушки

актуализиран

5 от 5 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 48 ккал
Съдържание show

Продукти
 

  • 3 Яйца
  • Черен пипер, зелен, червен, жълт
  • 1 Пресен домат
  • 1 малък Нарязан лук
  • 1 Напукване на наденица
  • 10 пищов Ементал сирене
  • 0,25 L Мляко

по-нататък:

  • Сол за домати - собствено производство
  • Млян черен пипер
  • Малко тобаско, масло от тиквени семки и балсамов крем

Приготвяне
 

  • Яйцата се разбиват с млякото и се овкусяват с доматите сол и черен пипер.
  • Нарежете червения пипер, домата, лука, хрупкавия колбас и сиренето на малки кубчета.
  • Добавете зеленчуците и сиренето към яйчената смес. Оставете лука леко да потъмнее и разбъркайте в яйчената смес, оставете да стегне както желаете.
  • Пресни сладкиши и чаша бира! Приятен апетит!!
Пин рецепта Принтирайте

Хранене

сервиране: 100gКалории: 48ккалВъглехидрати: 4.8gпротеин: 3.4gДебел: 1.6g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Златни тиквени талери с дип от кисело мляко

Спирално печене на паста – с италиански привкус!