John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 6 ябълки
- 0,5 чаша Ябълковият сок естествено мътен
- 50 g Оризов сироп - веган и безглутенов подсладител
Приготвяне
- Измийте, обелете, разполовете и на четвъртинки ябълките и отстранете костилките.
- Нарежете на малки филийки, поставете в тенджера и оставете да къкри на слаб огън.
- Оставете да къкри за около 10 минути и оставете резенчетата ябълки да изстинат.
- Използваха се днес като гарнитура към оризовия пудинг.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 36ккалВъглехидрати: 8.3gпротеин: 0.2g
