Съдържание
show
Продукти
- 180 g Спагети
- 200 g Арктически скариди или раци
- 4 Коктейл домати
- 1 Жълти чушки
- Сол, черен пипер, чили
- Зехтин
- Рукола
- Настърган пармазан
- Сок от половин лимон
Приготвяне
- Сварете спагетите в обилно количество подсолена вода, докато станат ал денте. Междувременно чушката се нарязва на парчета и се запържва леко в зехтина. Добавете скаридите и разбъркайте. Доматите се нарязват на четвъртинки и се добавят. Полейте ги с лимонов сок. Подправете със сол и черен пипер и добавете лют червен пипер на вкус според нуждите.
- Спагетите се отцеждат и веднага се слагат в тигана при скаридите, разбъркват се добре и се добавят две пълни с рукола коноп. Разбъркайте отново и подправете на вкус. Прехвърлете в дълбока чиния и отгоре наредете пармазана.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 362ккалВъглехидрати: 69.9gпротеин: 13.3gДебел: 2.8g