Съдържание
show
Продукти
- 250 g Спагети
- 300 g домати
- 1 парче Лук
- 2 пръст Чесън
- 3 парче Тиквички
- 1 парче праз-лук
- 2 парче червени чушки
- 100 g Прясно настърган пармезан
- 50 g Масло
- 1 чаена лъжичка. Сушен риган
- 2 Супени лъжици. Галета
- 4 супена лъжица Зехтин
- 1 количество Сол
- 1 количество Пипер от мелницата
Приготвяне
- Сварете спагетите в подсолена вода, докато станат ал денте. През това време тиквичките, червения пипер и праза се нарязват на едри кубчета, запържват се за кратко в тигана със зехтина, след това се нарязват на ситно лука с чесъна и се добавят, доматите се обелват и нарязват на кубчета, добавят се в тигана при зеленчуците и продължете да пържите, докато се образува хубава смес, подправете с риган, сол и черен пипер.
- Спагетите се отцеждат, нареждат се в кръгла форма, отгоре се разпределят зеленчуците, поръсват се с пармезан и галета, разпределят се с маслото на малки парченца и се пекат в предварително загрята фурна на 180°C за 40 минути до златисто кафяво. .
Хранене
сервиране: 100gКалории: 326ккалВъглехидрати: 22.9gпротеин: 8.4gДебел: 22.5g