Съдържание
show
Продукти
- 4 дискове Пълнозърнест тост
- 100 g Бекон за закуска
- 4 Яйца
- 2 супена лъжица Оцет
- 2 супена лъжица Масло
- 0,125 литър Мляко
- 0,125 литър Горчица
- Малко сол и захар
Приготвяне
И аз в началото не разбрах за горчицата
- Сложете млякото с горчицата в малка тенджера и ги оставете да заври. Разбъркайте добре, в противен случай ще загори.
- Добавете маслото и разбъркайте. Добавете сол и захар на вкус.
- Налейте ок. 3 см вода в друга тенджера и оставете да заври, след което налейте оцет.
- Разбийте яйцата едно по едно в чаша, след това ги плъзнете във водата и ги оставете да се сварят. Залейте със студена вода, за да не се втвърдят яйцата.
- Беконът за закуска се запържва в тиган БЕЗ МАЗНИНА до хрупкавост. Извадете и дръжте на топло.
- Сега поставете филиите препечен хляб в мазнината от бекона и ги запържете до хрупкавост.
- Покрийте препечените филийки с отцедените яйца и бекона. Полейте със соса от горчица и се насладете веднага!
- Можете също така да промените соса. А именно овкусете млякото с къри и копър. Също така вкусно.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 325ккалВъглехидрати: 2.3gпротеин: 4.3gДебел: 33.4g