in ,

Омлет от домати и сирене

5 от 4 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 1 хора
Калории 9 ккал

Продукти
 

  • 2 Яйца
  • 4 Резени домати, в зависимост от големината
  • 2 супена лъжица Настъргано сирене сортирайте на вкус
  • 1 essl Сметана или мляко
  • 1 Msp Бакпулвер
  • Чили, сол
  • Олио

Приготвяне
 

  • Яйцата се разбиват със сметаната, бакпулвера и подправките. Сложете сиренето.
  • Загрейте олио в малък тиган (20 см) и сложете резените домат в него.
  • Изсипете отгоре яйчената смес. След кратко време намалете температурата. Покрийте с алуминиево фолио и оставете да стегне за около 10 минути.
  • Използвайте чиния, за да обърнете омлета. Приятен апетит!

Хранене

сервиране: 100gКалории: 9ккалВъглехидрати: 1.9gпротеин: 0.3g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Паста с подправки за чили

Кремова торта с поръски