Използване на кокосово масло за отслабване – възможно ли е? Лесно обяснено

Кокосово масло за отслабване на пръв поглед звучи парадоксално. В края на краищата маслото е равно на мазнина – а това прави обратното на загубата на тегло. Обясняваме дали кокосовото масло топи излишните килограми.

Отслабнете с кокосово масло – ето защо работи

• Кокосовото масло е ценено в козметиката заради подхранващите си свойства. При готвене универсалният уред също е многофункционален.
• Кокосовото масло е здравословно, но и с високо съдържание на мазнини. Това не вреди на фигурата – кокосовото масло съдържа много средно и късоверижни мастни киселини.
• Предимството на тези мастни киселини: Вашият черен дроб преобразува тези мастни киселини във високоефективна енергия. По този начин мастните киселини не допринасят за образуването на телесни мазнини, а по-скоро ускоряват разграждането на мазнините.
• Освен това вашият метаболизъм се засилва и нивото на кръвната захар не се повишава, въпреки че енергията се предоставя незабавно.
• Има обаче уловка при отслабването с кокосово масло: действа само ако не използвате кокосово масло в допълнение, а само ако го използвате, за да замените други, нездравословни мазнини.
• Трябва също да гледате внимателно, когато купувате кокосово масло. Трябва да намерите отпечатъка „студено пресовано“, „местен“ или „екстра върджин“ върху продукта. Тогава можете да сте сигурни, че кокосовото масло не е било тежко механично обработено или нагрявано. Тези важни мастни киселини вече не биха били толкова ефективни.