Вода с мед: Ето защо тенденцията е толкова здравословна

Защо водата с мед е здравословна?

Още древните гърци са използвали меда не само за подслаждане на ястия. С природния продукт се лекували също рани и храносмилателни разстройства. Дори медената вода вече е широко разпространена по това време.

• Медената вода не само дава енергия, но има и антибактериален ефект. Водородният пероксид се образува, когато медът влезе в контакт с вода. Това убива бактериите и патогените в гърлото, гърлото и стомаха.
• За да сте здрави, всяка сутрин можете да смесвате няколко чаени лъжички с хладка вода. Уверете се, че водата е само хладка. От температури над 40 градуса първите лечебни вещества вече са неефективни.
• Винаги приемайте медената вода сутрин след ставане. Поради високото съдържание на глюкоза, той също ви събужда, така че можете да минете без кафе, ако е необходимо.

Медена вода: Допълнителни ефекти върху тялото

Медената вода обаче помага не само при сутрешната умора, но може да помогне и в други области:

• Ако се чувствате сити след хранене или ако страдате от газове, медената вода също може да ви помогне. Газовете в червата се неутрализират от меда.
• Твърди се също, че напитката подобрява тена. Кожата трябва да изглежда по-чиста и гладка.
• При настинки и кашлица можете просто да използвате смес от мед и вода вместо сироп за кашлица. Медът има антибактериално и отхрачващо действие.
• Ако често изпитвате желание за сладко, медената вода също може да ви помогне да отслабнете. Сутрешният прием трябва да се бори с апетита.