in

Коя част от пилешкото месо е най-вредна и защо никога не трябва да го ядете

Пилешкото месо е много популярно - обичат го както привържениците на здравословния начин на живот, така и любителите на бързото хранене. Пилешкото е по-евтино от свинското или телешкото, така че почти всяко семейство приготвя различни ястия от него. Glavred разбра коя част от пилето е най-вредна и здравословна и коя е отровна.

Пилешкото месо съдържа много витамини и минерали. 100 г пиле съдържа само 110 калории, така че може да се счита за диетично месо.

Бялото месо, т.е. гърдите, се смята за най-здравословната част от пилешкото. Има най-малко холестерол и мазнини. Гърдите често се ядат от тези, които искат да отслабнат.

Коя част от пилешкото месо е най-вредна

Най-вредната част от пилето се счита за пилешката кожа, тъй като тя не съдържа никакви витамини и съдържа високи нива на холестерол и мазнини. Друга опасност от пилешката кожа е, че може да съдържа остатъци от хлор, които се използват, за да изглеждат добре остарелите трупове. Затова е по-добре да ядете всяка част от пилето само след като кожата е отстранена.

Не най-полезната част от пилето са крилцата. Тъй като по същество се състоят само от кожа и части, те не съдържат витамини или хранителни вещества. Освен това при приготвянето на ястието се използват повече масло, подправки и мазнини. Те ще ускорят процеса на стареене в организма.

Коя част от пилето е отровна

Най-опасната част от пилето са неговите вътрешни органи. Факт е, че те страдат на първо място, ако в пилето попаднат паразити или то е натъпкано с химикали.

Пилешките дробове се считат за особено вредни. Те могат да съдържат бактерии – листерии, които много трудно се унищожават чрез термична обработка.

Воденицата също се счита за вредна част, тъй като може да съдържа голям брой патогенни бактерии.

Аватар снимка

Написано от Ема Милър

Аз съм регистриран диетолог диетолог и притежавам частна диетологична практика, където предоставям индивидуални хранителни консултации на пациенти. Специализирам в превенцията/управлението на хронични заболявания, веганско/вегетарианско хранене, пренатално/следродилно хранене, уелнес коучинг, медицинска хранителна терапия и управление на теглото.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Фурмите имат невероятни свойства, но могат да бъдат и вредни: Как да изберем правилните сушени плодове

5 причини да не изхвърляте корите от нар в кошчето