5 থেকে 6 ভোট

পথ ডিনার

রান্না ইউরোপিয়ান

servings সম্প্রদায়

ক্যালরি 34 কিলোক্যালরি

বিষয়বস্তু show

উপকরণ

নির্দেশনা

ময়দা এবং মশলা মিশ্রিত করুন, মাংস চারদিকে শুকিয়ে নিন, একটি প্যানে গরম চর্বি দিয়ে ভাজুন এবং সরান।
একই প্যানে আবার কিছু চর্বি গরম করুন, শাকসবজি ছিটিয়ে দিন, একটু সিজন করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন।
ইতিমধ্যে, সসের জন্য সমস্ত উপাদান একসাথে নাড়ুন, তাদের অর্ধেক একটি বেকিং ডিশে বিতরণ করুন, উপরে স্নিটেজেল রাখুন, সবজির উপরে ঢেলে দিন এবং তারপরে বাকি সস দিন।
সবশেষে, ভেড়ার পনির সসের উপর সমানভাবে বিতরণ করুন এবং প্রায় বেক করুন। আনুমানিক জন্য 170 ° C (ফ্যান ওভেন)। 30 মিনিট.
এটির সাথে সুস্বাদু যেমন তাজা ব্যাগুয়েট, তবে ভাত, নুডুলস বা "আলুর মতো" সব ধরণের।

ভজনা: 100gক্যালোরি: 34কিলোক্যালরিশর্করা: 4.9gপ্রোটিন: 1.1gফ্যাট: 1g

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন