6 টি ভেষজ পেট এবং অন্ত্রের জন্য ভাল: হজমের জন্য কী তৈরি করবেন

কিছু ভেষজ চা হজম এবং স্বাভাবিক অন্ত্রের কার্যকারিতার জন্য খুবই উপকারী। অবশ্যই, কোন চা রোগ নিরাময় করতে পারে না, চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করা উচিত নয় এবং খারাপ অভ্যাসের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় না। তবে হজমশক্তি বজায় রাখতে এবং পেটে আরামের অনুভূতি বজায় রাখতে মাঝে মাঝে ঔষধি গাছ থেকে চা পান করা উপকারী।

ক্যামোমিল

ক্যামোমাইল অন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখা সহ অনেক উদ্দেশ্যে লোক ওষুধে ব্যবহৃত হয়। ক্যামোমাইল চা হজমকারী এনজাইমগুলির নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে, যাতে খাবার আরও ভালভাবে হজম হয়। এই জাতীয় পানীয় পেটে ভারাক্রান্ত এবং ফোলা অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয়।

পুষ্পবিশেষ

ক্যালেন্ডুলা চা একটি প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী, উপশমকারী এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক। ক্যালেন্ডুলা পানীয় পেট ব্যথা উপশম করে, খিঁচুনি শান্ত করে এবং পেটের শ্লেষ্মা পৃষ্ঠের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত ক্যালেন্ডুলা চা খেলে হজমজনিত রোগের ঝুঁকি কমে যায়।

কলা

আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের মতো পেটের রোগের জন্য পালং পাতার পানীয়ের পরামর্শ দেওয়া হয়। এই উদ্ভিদটি তার ক্ষত-নিরাময় এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, এবং এটি অন্ত্রের পেরিস্টালসিসকে উদ্দীপিত করে।

তেতো

নিরাময় কৃমি কাঠ গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার এবং দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় খুবই উপকারী এবং সুস্থ অন্ত্রেরও ক্ষতি হবে না। এই ভেষজটি ক্ষত নিরাময় করে, হজমশক্তি উন্নত করে এবং একটি বেদনানাশক এবং রেচক প্রভাব রয়েছে। খাওয়ার আগে 100 মিলি উষ্ণ কৃমি কাঠের একটি ক্বাথ নিন।

উগ্রগন্ধ ফুল

ইয়ারোর ক্বাথ অভ্যন্তরীণ ক্ষত এবং রক্তপাত নিরাময় করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী পেটের রোগের জন্য একটি ভাল সহায়ক। এটিতে অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, অ্যান্টিস্পাসমোডিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পাকস্থলীর অম্লতার উপর লিকারিসের কোন প্রভাব নেই।

উচ্চ স্বরে পড়া

লিকোরিসে থাকা ট্যানিন এবং উপকারী অ্যাসিডগুলি অন্ত্রের মিউকোসার প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং আলসার নিরাময় করে, পাশাপাশি পাচনতন্ত্রের কৈশিক দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে। লিকারিস বিপাক উন্নত করে। এটিতে রেচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি ডায়রিয়ার সাথে নেওয়া যাবে না।