কফি গ্রাউন্ডস: সৌন্দর্য এবং গৃহস্থালী ব্যবহারের জন্য বহুমুখী

কফির কাপ আবারও অসাধারন স্বাদ পেয়েছে, এখন পাউডার তৈরির প্রক্রিয়া থেকে জৈব বর্জ্যে যায়। থামো! আপনি একটি সত্য রূপালী বুলেট দূরে নিক্ষেপ করছেন. আমাদের সাথে কফি গ্রাউন্ড পড়ুন এবং বিভিন্ন সম্ভাব্য ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানুন।

ফেলে দেওয়া খুব ভালো: কফি গ্রাউন্ডস

কফি গ্রাউন্ড থেকে তৈরি সাবান ছিদ্রের গভীরে পরিষ্কার করে এবং ত্বককে সতেজ করে। স্টক পাউডার এবং অলিভ অয়েল থেকে তৈরি একটি খোসা সেলুলাইটের বিরুদ্ধে কাজ করে (কমলার খোসার ত্বক), এবং একটি ক্রিম তৈরি করতে নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে, ডার্ক সার্কেলের যত্ন নেওয়া যেতে পারে। কফি গ্রাউন্ড পড়ার মত শোনাচ্ছে? ঠিকই কিন্তু! প্রকৃতপক্ষে, কফি কেবল তরল আকারে একটি পিক-মি-আপ নয়, মাটি থেকে তৈরি করা মটরশুটিও সৌন্দর্যকে আরও বাড়িয়ে তোলে। ত্বকের পাশাপাশি কফির অবশিষ্টাংশ চুলেরও যত্ন করে। এটি করার জন্য, প্রায় চার টেবিল চামচ লবণ এবং জল থেকে একটি পেস্ট তৈরি করুন, এটি চুল এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং দশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। পরে চুল মজবুত ও চকচকে দেখায়, বাদামী চুল সতেজ রঙ পায়। নিয়মিত ব্যবহার করা, চুলের চিকিত্সা চুলের বৃদ্ধিকেও উন্নীত করা উচিত।

পরিবারের মধ্যে কফি গ্রাউন্ড: সার দেওয়া থেকে …

বসার ঘর এবং বাগানে সম্পূর্ণ উদ্ভিদের জাঁকজমকের জন্য আপনাকে অগত্যা ব্যয়বহুল সার কিনতে হবে না। কফি গ্রাউন্ডে নাইট্রোজেন, ফসফরাস এবং পটাসিয়ামের মতো পুষ্টি থাকে যা বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। পাউডার শুকিয়ে মাটিতে মিশিয়ে দিন, চারা এড়িয়ে চলুন। দরকারী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: শামুক সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং বিনামূল্যে সার পছন্দ করে না এবং উদ্ভিজ্জ প্যাচ এড়িয়ে চলে। এটি পিঁপড়া এবং ওয়াপস তাড়ানোর জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি স্কটিশ কফি বা কেকের মিষ্টি ঘ্রাণে কীটপতঙ্গ আকৃষ্ট হয়, তাহলে কেবল আগুনরোধী বাটিতে কফি গ্রাউন্ডগুলি পুড়িয়ে ফেলুন। গন্ধ, মানুষের দ্বারা মনোরম হিসাবে অনুভূত, পোকামাকড় দূরে ভয়.

… পরিষ্কার করা পর্যন্ত

বাড়িতে, আপনি অন্ধকার আসবাবপত্রের স্ক্র্যাচ মেরামত করতে, ইস্টার ডিম এবং কাপড়ে রং করতে এবং রেফ্রিজারেটর, পায়খানা বা জুতাগুলির একগুঁয়ে গন্ধ নিরপেক্ষ করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করতে পারেন। কুকওয়্যারে এবং গ্রিল গ্রেটের চর্বির অবশিষ্টাংশগুলি কফি গ্রাউন্ড এবং জলের মিশ্রণ দিয়ে মুছে ফেলা যেতে পারে, যেমন কাচের বয়াম এবং ফুলদানিতে থাকা অবশিষ্টাংশগুলি সরানো যেতে পারে। একটি স্যাঁতসেঁতে স্পঞ্জে প্রয়োগ করা হলে, বাদামী পাউডার একটি স্কুরিং এজেন্টের মতো কাজ করে। পাত্রে, গরম জল দিয়ে সেটটি পূরণ করুন, ব্রু কার্যকর হতে দিন এবং জোরে জোরে ঝাঁকান। এতে আমানত শিথিল হবে।

কতটা কফি স্বাস্থ্যকর?

সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে, সারাদিনে পাঁচ 125 মিলিলিটার কাপ পর্যন্ত কফি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়। গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, মহিলাদের দিনে তিন কাপের বেশি (প্রতিটি 150 মিলি) খাওয়া উচিত নয়, কারণ অনাগত শিশু এবং শিশুরাও এতে থাকা ক্যাফিন শোষণ করে, তবে এটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক ধীরে ধীরে ভেঙে যায়। আপনি যদি নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগে থাকেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কফি খাওয়ার বিষয়ে আলোচনা করা উচিত।

এমনকি আপনি জনপ্রিয় গরম পানীয় দিয়ে আপনার দৈনন্দিন তরল প্রয়োজনীয়তার কিছু অংশ জুড়ে দিতে পারেন। কারণ, দীর্ঘদিন ধরে যা বিশ্বাস করা হয়েছিল তার বিপরীতে, কফি শরীর থেকে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে তরল অপসারণ করে না। যদিও ক্যাফেইনের মতো উপাদানগুলি জলের নির্গমনকে উদ্দীপিত করে, তবে নিয়মিত সেবন অভ্যাসের দিকে পরিচালিত করে এবং এইভাবে নিষ্কাশনের প্রভাব হ্রাস করে।

যাইহোক, কতটা কফি সুপারিশ করা হয় তা পৃথক ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। যেহেতু কফির রোস্টিং প্রক্রিয়া গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এমন পদার্থগুলি প্রকাশ করে, তাই সংবেদনশীল পেটের লোকেদের অম্বল বা পেট এবং অন্ত্রের সমস্যা হতে পারে। এই লোকেরা প্রায়শই কফির প্রকারগুলি সহ্য করে যা এসপ্রেসো ভিত্তিতে তৈরি করা হয় অনেক ভাল।

কারণ এতে থাকা ক্যাফেইন রক্তসঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, খুব সংবেদনশীল মানুষের ঘুমের সমস্যা হতে পারে – বিশেষ করে যদি তারা এখনও বিকেলে বা সন্ধ্যায় কফি পান করে। যে কেউ ইতিমধ্যে উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাদের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত যে কতটা কফি তাদের জন্য ব্যক্তিগতভাবে নিরাপদ। এই ক্ষেত্রে একটি ভাল বিকল্প ডিক্যাফিনেটেড কফি খাওয়া হতে পারে।

ঘটনাক্রমে, নিয়মিত কফি সুস্থ মানুষের মধ্যে স্থায়ীভাবে উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করে না: উদ্দীপক প্রভাব প্রায় আধা ঘন্টা পরে বন্ধ হয়ে যায়। আপনি যদি নিয়মিত কফি পান করেন, দুই থেকে তিন সপ্তাহ পরে ক্যাফেইন আপনার রক্তচাপের উপর সামান্য বা এমনকি কোনো প্রভাব ফেলবে না।

এটাও নিশ্চিত করা হয়নি যে কফি নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। বিপরীতভাবে: এমন বৈজ্ঞানিক ফলাফল রয়েছে যা পলিফেনলগুলির মাধ্যমে নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব নির্দেশ করে। যাইহোক, গবেষণা এখান থেকে অনেক দূরে। শুধুমাত্র কফি খাওয়ার মাধ্যমে খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে, যা, তবে, উচ্চ পানীয় তাপমাত্রার তুলনায় উপাদানগুলির জন্য কম দায়ী করা যেতে পারে এবং এইভাবে সমস্ত গরম পানীয়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। আপনি যদি পান করার আগে আপনার কফিকে একটু ঠাণ্ডা করতে দেন, তাহলে আপনাকে এই নিয়ে চিন্তা করতে হবে না।

কফি গ্রাউন্ডে ছাঁচ মুক্ত রাখুন

তাই আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তু এবং কফি ভিত্তিতে স্টক আপ কফি রেসিপি চেষ্টা করার অনেক কারণ আছে. এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল এটিকে বাতাসে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকানো এবং এটি একটি ক্যানে ঢেলে দেওয়া - এটি ছাঁচ প্রতিরোধ করবে।

গাছপালা জন্য ভাল কি আমার জন্য ভাল হতে পারে? আপনি যদি নিজেকে এখন এই প্রশ্নটি করেন তবে উত্তরটি পরিষ্কার হবে না। যদিও এমন বৈজ্ঞানিক গবেষণা রয়েছে যা দেখায় যে কফি গ্রাউন্ডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি, আপনার কেবল সেগুলি খাওয়া উচিত নয়। কারণ এটি কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা এখনও গবেষণা করা হয়নি।

শেষ কিন্তু অন্তত নয়, রিসাইক্লিং অনুরাগীদের জন্য একটি টিপ যা আপনাকে গ্রহণ করতে স্বাগত জানাই: কফি গ্রাউন্ড থেকে তৈরি কফি কাপগুলি হল সমস্ত রাগ এবং কফি প্রেমীদের জন্য একটি দুর্দান্ত উপহারের ধারণা!