ফ্রুটি গাজর সালাদ

পরিষ্কার গাজর (গাজরও কাজ করবে) কষিয়ে নিন। কমলার খোসা ছাড়িয়ে নিন। গ্রেট করা গাজরে ফিললেট যোগ করুন। মোটামুটি করে অর্ধেক আপেল কেটে নিন। কিশমিশ সামান্য রাম বা পানিতে প্রায় 1/2 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন এবং যোগ করুন। আপনি যদি চান, আপনি আরও কিছু Könermix বা বাদাম যোগ করতে পারেন।

সমস্ত প্রস্তুত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল দিয়ে মিহি করে নিন। আস্বাদন !

সালাদে ক্যালোরি কম এবং স্বাস্থ্যকর!