বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
শাকসবজী
- 2 টুকরা গাজর
- 2 টুকরা আলু
- 500 ml পরিষ্কার মাংসের ঝোল *
- 1 চা চামচ ময়দা
- 50 ml ক্রিম
- লবণ এবং মরিচ
মাংস
- 4 ডিস্ক সিদ্ধ গরুর মাংস
- 2 ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ ময়দা
- 1 টুকরা ডিম
- লবণ এবং মরিচ
- 6 ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ ব্রেডক্রাম্ব
- 1 ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ মাখন স্পষ্ট
- 1 চা চামচ মাখন
নির্দেশনা
- * ঝোল (স্যুপ: গরুর মাংসের ঝোল "ডি লাক্স") আমাদের ক্রিসমাস স্যুপ থেকে অবশিষ্ট ছিল, সেইসাথে মাংস এবং এই অবশিষ্টাংশগুলি আমি এই রেসিপিতে ব্যবহার করেছি, কারণ এত সূক্ষ্ম কিছু নিষ্পত্তি করতে কে চায়?
শাকসবজী
- গাজর এবং আলু খোসা ছাড়ুন, কিউব করে কেটে নিন এবং নরম হওয়া পর্যন্ত ঝোল দিয়ে রান্না করুন। আপনি যদি এত সস না চান তবে আপনি কিছু ঝোল বন্ধ করে নিতে পারেন। এখন ময়দা ধুলো, ক্রিম উপর ঢালা এবং প্রয়োজন হলে লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন।
মাংস
- সেদ্ধ করা গরুর মাংস টুকরো টুকরো করে কেটে প্রথমে ময়দা, তারপর ডিমে, যা লবণ এবং মরিচ দিয়ে ফেটানো হয় এবং শেষে ব্রেডক্রামে।
- একটি প্যানে মাখন এবং পরিষ্কার করা মাখন গরম করুন এবং সিদ্ধ গরুর মাংসের টুকরোগুলিকে দুই পাশে ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। এটি খুব দ্রুত, কারণ মাংস ইতিমধ্যে নরম।
- প্রিহিটেড প্লেটে শাকসবজি এবং মাংস সাজান, কিছু সবুজ শাক দিয়ে সাজিয়ে সালাদ দিয়ে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 403কিলোক্যালরিশর্করা: 52.7gপ্রোটিন: 7.6gফ্যাট: 17.9g