John Myers
বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 2 পাণিনি রোল
- 200 g চিকেন মিনিট স্টেক
- 10 g ভেড়ার লেটুস
- 2 চেরি টমেটো
- 1 রসুনতুল্য গন্ধযুক্ত পেয়াজবিশেষ
- 0,5 কাঁচা মরিচ
- 1 এক টেবিল চামচ ফজিটা মসলার মিশ্রণ
- 2 টুকরা পনির (যে কোন)
- 2 টুকরা মেয়নেজ
- 1 এক টেবিল চামচ সালসা মেক্সিকানা
- জলপাই তেল
নির্দেশনা
- ফাজিতা মশলার মিশ্রণ এবং অলিভ অয়েল দিয়ে মিনিটের স্টেকগুলিকে ম্যারিনেট করুন, একটি গরম প্যানে সেগুলি ছেঁকে নিন এবং তারপরে মাঝারি আঁচে রান্না করুন।
- এর মধ্যে, লেটুস এবং টমেটো ধুয়ে ফেলুন, টমেটো টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। শ্যালটস এবং মরিচ সূক্ষ্ম রিং মধ্যে কাটা এবং একসঙ্গে মিশ্রিত.
- এখন পাণিনি (বার্গার) বানানোর পালা। একপাশে সামান্য মাজো দিয়ে ঢেকে দিন, অন্য দিকে সামান্য সালসা দিয়ে তারপর লেটুস, পনির, চিকেন, শ্যালট-মরিচ এবং টমেটো উপরে এবং বন্ধ করুন। এবং এটি স্বাদ হতে দিন
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 3কিলোক্যালরিশর্করা: 0.3gপ্রোটিন: 0.1gফ্যাট: 0.1g
