in

আলু এবং সেলারি পিউরি এবং সবুজ অ্যাসপারাগাস সহ মিডটাউন উলফগ্যাংয়ের স্টেক

5 থেকে 6 ভোট
মোট সময় 1 ঘন্টা
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 5 সম্প্রদায়
ক্যালরি 161 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

আলু এবং সেলারি পিউরি

  • 500 g আলু
  • 1 সেলেরিয়াক তাজা
  • 1 এক টেবিল চামচ মাখন
  • 200 g টক ক্রিম
  • 0,5 আপেল
  • 1 চিমটি কাটা জায়ফল
  • 1 চিমটি কাটা লবণ এবং মরিচ

শতমূলী

  • 2 গুচ্ছ অ্যাসপারাগাস সবুজ
  • 1 চিমটি কাটা লবণ

স্টেক

  • 2500 g টি - বোন স্টেক
  • 1 এক টেবিল চামচ মাখন
  • 4 রসুন লবঙ্গ
  • 4 রোজমেরি স্প্রিংস

নির্দেশনা
 

আলু এবং সেলারি পিউরি

  • আলু এবং সেলারি বাল্ব খোসা ছাড়ুন এবং প্রায় 5 সেন্টিমিটার কিউব করে কেটে নিন। অল্প জল দিয়ে একটি সসপ্যানে রাখুন এবং প্রায় 15-20 মিনিট রান্না করুন। একটি মিক্সিং পাত্রে সবজি রাখুন এবং আলু ম্যাশার দিয়ে ম্যাশ করুন।
  • এবার মাখন ও টক ক্রিম দিয়ে ফেটিয়ে নিন। একটি grater সঙ্গে অর্ধেক আপেল সূক্ষ্মভাবে ঝাঁঝরি এবং এটি যোগ করুন। সবশেষে লবণ, গোলমরিচ এবং জায়ফল দিয়ে সিজন করুন।

শতমূলী

  • অ্যাসপারাগাস ধুয়ে ফেলুন এবং কাটা প্রান্তগুলি ভেঙে দিন। প্রায় 15 মিনিটের জন্য আল ডেন্টে পর্যন্ত লবণাক্ত জলে রান্না করুন।

স্টেক

  • স্টেকের জন্য, রসুনের লবঙ্গ খোসা ছাড়িয়ে হাতের তালু দিয়ে চ্যাপ্টা করে নিন। টি-বোন স্টেকগুলিকে একটি গরম, মাখনযুক্ত গ্রিল প্যানে রসুনের লবঙ্গ এবং রোজমেরি স্প্রিগ দিয়ে রাখুন এবং প্রায় জন্য সিয়ার করুন। প্রতিটি পাশে 2-3 মিনিট।
  • প্যান থেকে সরান, অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে মোড়ানো এবং প্রিহিটেড ওভেনে 10 ডিগ্রি সেলসিয়াসে 200 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। প্লেটে সবকিছু একসাথে সাজান এবং তাদের উপর স্টেকের রস ঢেলে দিন।

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 161কিলোক্যালরিশর্করা: 2.7gপ্রোটিন: 16.7gফ্যাট: 9.3g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




চকলেট চিপ কুকি ডফ আইসক্রিমের সাথে ব্রুকলিন চিজকেক

লিটল ইতালি - চিকেন স্ট্রিপস এবং ক্রাউটন সহ সিজারের সালাদ