in

অমলেট

5 থেকে 3 ভোট
মোট সময় 20 মিনিট
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 1 সম্প্রদায়
ক্যালরি 111 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

  • 2 ডিম
  • 100 ml কম চর্বি দুধ
  • 2 চা চামচ পারমেসান তাজা
  • 1 তাজা টমেটো
  • 1 তাজা শ্যালট
  • 1 ফালি সিদ্ধ হাম
  • 1 চিমটি কাটা লবণ
  • কল থেকে কালো মরিচ
  • 1 চা চামচ মার্জারিন
  • Chives তাজা

নির্দেশনা
 

  • টমেটো থেকে ডাঁটা এবং বীজ সরান, তারপর ছোট কিউব করে কেটে নিন। এছাড়াও শ্যালট (বা পেঁয়াজ) এবং রান্না করা হ্যামটি ছোট কিউব করে কেটে নিন। পারমেসান গ্রেট করুন।
  • ডিম এবং দুধ ফেটান, পারমেসান, সামান্য লবণ এবং মরিচ যোগ করুন এবং আবার জোরে জোরে নাড়ুন।
  • একটি প্যানে মার্জারিন গরম করুন এবং ডিম-দুধের মিশ্রণ যোগ করুন। ডাইস করা টমেটো, শ্যালটস এবং ডাইসড হ্যাম যোগ করুন। একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং মাঝারি আঁচে প্রায় 10 মিনিটের জন্য "ভাজুন"। সবকিছু আটকে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। (যদি আপনি চান, আপনি এটি একবার ঘুরে দেখতে পারেন, অবশ্যই নয় !!)
  • প্যান থেকে সরান এবং তাজা chives সঙ্গে পরিবেশন.

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 111কিলোক্যালরিশর্করা: 3.8gপ্রোটিন: 5.8gফ্যাট: 8.1g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




কালো চেরি জ্যামের সাথে ডেজার্ট চকোলেট আখরোট ক্রিম

মাংসের হ্যাশ টিনজাত মাংস থেকে তৈরি