in

প্যাশন ফ্রুট প্রোটিন শেক

5 থেকে 5 ভোট
মোট সময় 5 মিনিট
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 1 সম্প্রদায়
ক্যালরি 57 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

  • 20 ml আবেগ ফলের রস
  • 300 ml কম চর্বি দুধ
  • 200 g কম চর্বিযুক্ত কোয়ার্ক

নির্দেশনা
 

  • সব উপকরণ মিশ্রিত, সম্পন্ন.

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 57কিলোক্যালরিশর্করা: 4.4gপ্রোটিন: 7.1gফ্যাট: 1g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




ঘরে তৈরি ভাজা পেঁয়াজ এবং ঘরে তৈরি সস সহ হট ডগ

মৌরি রিসোটো দিয়ে রোস্ট শুয়োরের মাংস