John Myers
বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 1 টুকরা ব্রোকলি
- 1 টুকরা আপনার পছন্দের পাপরিকা
- 1 টুকরা আপেল
- 1 টুকরা শসা
- 1 থাবা পাইন বাদাম বিকল্পভাবে চিনাবাদাম
- লবনাক্ত
- মরিচের স্বাদ
- লেবু বা ভিনেগার স্বাদমতো
- 1 এক টেবিল চামচ সরিষা
- 1 চা চামচ মধু তরল
- 3 এক টেবিল চামচ আপনার মেজাজ অনুযায়ী তেল
- 2 টুকরা স্যামনও আছে
- 1 এক টেবিল চামচ ভাজার জন্য নারকেল তেল
- লবণ বা ভেষজ লবণ ঋতু অনুযায়ী
নির্দেশনা
- ব্রোকলির কাজ করুন, কান্ড কেটে ফেলুন, ফুলগুলো ধুয়ে শুকিয়ে নিন। আপেল ধুয়ে, অর্ধেক, চতুর্থাংশ কাটা। মরিচটি ধুয়ে, কোর এবং বড় টুকরো করে কেটে নিন। এবার শসার খোসা ছাড়িয়ে বড় টুকরো করে কেটে নিন। আমি আমার খাবারের প্রসেসরে সবকিছু রাখি, লবণ, মরিচ, মধু, সরিষা, লেবু বা ভিনেগার এবং তেল যোগ করি এবং সংক্ষিপ্তভাবে সবকিছু কেটে ফেলি। ঋতু স্বাদ এবং, প্রয়োজন হলে, স্বাদ ঋতু.
- আপনি ঝাঁঝরি করতে পারেন, টুকরো টুকরো করতে পারেন বা আপনি যা চান সবজি 🙂 তারপর ধীরে ধীরে মশলা যোগ করুন এবং একটি বাটিতে সাজান, আপনার কল্পনা এখানে চাওয়া হয়েছে।
- স্যামনকে সময়মতো তাজা বা হিমায়িত করুন এবং নারকেল তেলে ভাজুন এবং লবণ দিয়ে সিজন করুন।
- ৪র্থ টিপ! অবশ্যই আপনি অ্যাসপারাগাস অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন .... আমি দুর্ভাগ্যবশত এটি সহ্য করতে চাই না।
- ছবি 2 তে আমি ভেড়ার পনির দিয়ে এই সালাদ খেয়েছি 🙂
