সালসিফাই রিসোটো, ল্যাম্বস লেটুস পেস্টো এবং টমেটোতে সালমন ফিলেটের স্যাডল

5 থেকে 3 ভোট
মোট সময় 1 ঘন্টা
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 4 সম্প্রদায়
ক্যালরি 481 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

  • 1 স্যামনের পিছনের অংশটি ভালভাবে ডিবোন করুন এবং 4 টুকরো টুকরো করুন
  • 50 g মাখন
  • লবণ, মরিচ, লেবুর রস

রিসোটো:

  • 100 g আরবোরিও রিসোটো চাল
  • 1 সদ্য সূক্ষ্ম কিউব করে কাটা সালসিফাই
  • 0,5 পেঁয়াজ
  • 3 রসুনের খোশা
  • 1 dL সাদা মদ
  • 0,5 L গরম বোয়ালন
  • পারমেসান পনির, মাখন
  • Lamb’s lettuce pesto:
  • 50 g Lamb’s lettuce washed well
  • 0,25 পেঁয়াজ
  • 3 রসুনের খোশা
  • 2 Anchovy fillets
  • 30 g গাছ বা পাইন বাদাম
  • 50 g টাটকা গ্রেট করা পারমেসান
  • কিছু লেবুর রস
  • 12 চেরি টমেটো

নির্দেশনা
 

  • লবণ দিয়ে প্লেট ছিটিয়ে উপরে মাছের চামড়ার পাশে রাখুন। লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং এর উপর তরল মাখন ঢেলে দিন। ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে দিন এবং 80-90 ° এ ওভেনে খাড়া হতে দিন।
  • Risotto: Bleach black salsify, onions and garlic in the fat, glaze rice and deglaze with wine. Let the wine evaporate a little and pour hot bouillon on top. Boil puffy. Before serving, add the cheese and butter and season to taste with salt and pepper. Pesto: Put the lamb’s lettuce and all the ingredients in a cutter and puree finely, season to taste. Serving: Halve the tomatoes and toss lightly in the butter. Place a tomato and a dab of pesto alternately on the plate in a circle. Put the risotto in the middle of the plate with the help of the service ring and place the fish on top.

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 481কিলোক্যালরিশর্করা: 52gপ্রোটিন: 5.1gফ্যাট: 28.1g

মন্তব্য

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট