বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 1 রোল পাফ প্যাস্ট্রি লাঠি
- তেল
অ্যাভোকাডো ভরাট
- 0,5 তাজা আভাকাডো
- লেবুর রস
- লবণ মরিচ
সালমন টারটারে
- 2 টুকরা স্মোকড স্যামন
- লেবুর রস
- 2 এক টেবিল চামচ হর্সরাডিশ ক্রিম পনির
- লেবু মরিচ
চিংড়ি
- 50 g চিংড়ি
- 1 এক টেবিল চামচ মেয়নেজ
- 1 এক টেবিল চামচ টক ক্রিম
- কাটা ডিল
- লবণ মরিচ
নির্দেশনা
- ময়দাটি গড়িয়ে নিন, একটি চামচের পিছনে ময়দার উপরে রাখুন এবং চারপাশে কেটে নিন। চামচের পিছনে গ্রীস করুন, উপরে ময়দা রাখুন এবং একটি প্রিহিটেড ওভেনে 180 ডিগ্রিতে প্রায় 20-25 মিনিট বেক করুন। নামিয়ে ঠান্ডা হতে দিন।
আভাকাডো
- লেবুর রস দিয়ে অ্যাভোকাডো মাংস পিউরি করুন, স্বাদ অনুযায়ী
স্যালমন মাছ
- স্যামনকে খুব সূক্ষ্ম কিউব করে কাটুন এবং অবশিষ্ট উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত করুন
চিংড়ি
- উপাদানের সাথে চিংড়ি মেশান, স্বাদ অনুযায়ী
- প্লেটগুলিতে পাফ প্যাস্ট্রি চামচ রাখুন, প্রতিটি ফিলিং দিয়ে পূরণ করুন এবং পরিবেশন করুন।
টিপ:
- চামচগুলি এক দিন আগে থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে, তবে পরিবেশনের কিছুক্ষণ আগে ঢেকে রাখা উচিত।
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 279কিলোক্যালরিশর্করা: 1.8gপ্রোটিন: 10.4gফ্যাট: 25.8g