সুইট চিলি কর্ন স্যুপ

5 থেকে 3 ভোট
মোট সময় 15 মিনিট
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 4 সম্প্রদায়
ক্যালরি 219 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

  • 600 g টিনজাত কর্ন কার্নেল
  • 1 চা চামচ লবণ
  • 6 এক টেবিল চামচ সূর্যমুখীর তেল
  • 4 ব্যাগ যোগিতা মিষ্টি মরিচ
  • 1 লাল লঙ্কা মরিচ

নির্দেশনা
 

  • জল দিয়ে ভুট্টা ঢেকে দিন, লবণ যোগ করুন এবং ফোঁড়া আনুন। 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন।
  • একটি প্যানে তেল, টি ব্যাগের বিষয়বস্তু এবং কাটা মরিচ (খুব গরম হতে দেবেন না!) 5 মিনিটের জন্য গরম করুন, মাঝে মাঝে নাড়ুন
  • জল দিয়ে ভুট্টা পিউরি করুন, প্রয়োজনে আরও একটু জল যোগ করুন। 4 টেবিল চামচ মশলা তেল এবং পিউরি দিয়ে আবার নাড়ুন। প্রয়োজনে লবণ এবং গোলমরিচ দিয়ে স্বাদমতো করুন।
  • If you want the soup to be completely “smooth”, pass it through a fine sieve.

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 219কিলোক্যালরিশর্করা: 7.8gপ্রোটিন: 1.7gফ্যাট: 20.4g

পোস্ট

in

by

মন্তব্য

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট