বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 1 পিসি শসা
- 3 পিসি টমেটো
- 1 পিসি পাপরিকা
- 200 g ফেটা পনির
- লবণ
- মরিচ
- আজ
- 3 এক টেবিল চামচ দই
- 1 চা চামচ সরিষা
- 1 Tl সুবাসিত ভিনেগার
- পার্সলে
নির্দেশনা
- শসা, টমেটো, ফেটা চিজ এবং পেপারিকা ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। একটি পাত্রে সবকিছু রাখুন এবং লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং আপনি চাইলে ভেষজ যোগ করুন। দই, সরিষা, বালসামিক ভিনেগার এবং পার্সলে একসাথে মেশান, লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং সবজির উপরে ঢেলে দিন
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 45কিলোক্যালরিশর্করা: 4gপ্রোটিন: 3.3gফ্যাট: 1.6g