বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 1 পারেন টুনা টিনজাত তেল ছাড়া প্রাকৃতিক নিষ্কাশন
- 1 লাল পেঁয়াজ
- 2 শক্ত-সিদ্ধ ডিম
- 1 এক টেবিল চামচ মেয়নেজ
- 1 এক টেবিল চামচ রিমোল্যাড
- 2 এক টেবিল চামচ ক্রিম ফ্রাইচে পনির
- লবণ, সাদা মরিচ
- চিভ রিং
- 35 g কেইপার
নির্দেশনা
- টুনা ভালো করে ছেঁকে নিন এবং কাঁটাচামচ দিয়ে কেটে নিন, পেঁয়াজ খুব সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন, ডিম শক্ত করে সিদ্ধ করুন এবং ডিম কাটার দিয়ে কিউব করে কেটে নিন। একটি পাত্রে কাঁটাচামচ দিয়ে সব উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে নিন। ক্যাপার্স ড্রেন, সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং ভাঁজ মধ্যে. জোরে জোরে টারটার সস, মেয়োনিজ এবং ক্রিম ফ্রাইচে, লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন নাড়ুন. অবশেষে chives মধ্যে ভাঁজ.
- ২য় টিপ: আপনার কাছে থার্মোমিক্স থাকলে, আপনি চলমান ছুরিতে সমস্ত উপাদান (চাইভস বাদে) ফেলে দিতে পারেন, যাতে আপনি নিজেকে কাটার হাত থেকে বাঁচাতে পারেন, এবং অবশেষে টার্বো বোতামটি ব্যবহার করে পুরো জিনিসটিকে একটি সূক্ষ্ম টুনা ক্রিমে পরিণত করতে পারেন। .
- 3..
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 443কিলোক্যালরিশর্করা: 15.1gপ্রোটিন: 3.4gফ্যাট: 41.5g