নারকেল তেলের ব্যবহার

বেশ কয়েক বছর ধরে, জৈব নারকেল তেল জার্মান রান্নাঘরেও তার স্থান খুঁজে পেয়েছে। তবে এই তেলটি প্রচলিত চর্বিগুলির একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্পের চেয়ে অনেক বেশি কারণ রান্নাঘরের বাইরে সংবেদনশীলভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

সর্দি এবং গলা ব্যথার জন্য নারকেল তেল

নারকেল তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে সর্দি থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে। গলা ব্যথার প্রতিকারের জন্য এটি গরম চা এবং মধুর সাথে মিশ্রিত করুন।

কাটা এবং abrasion

নারকেল তেল সাধারণ কাটা এবং ঘর্ষণ জন্য একটি টপিকাল ক্রিম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং ত্বককে তার প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়ায় সমর্থন করে। এটি দাগ প্রতিরোধ করতে পারে।

খুশকির জন্য নারকেল তেল

নারকেল তেলে আপনার আঙ্গুলের ডগা ডুবিয়ে সপ্তাহে কয়েকবার আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এইভাবে আপনি একটি সহজ কিন্তু কার্যকর অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ নিরাময় পাবেন। এটি একটি কার্যকর কিন্তু খুব মৃদু পদ্ধতি যা ছোট বাচ্চাদের বা ক্রেডল ক্যাপযুক্ত শিশুদের জন্যও উপযুক্ত।

ডিওডোরেন্ট হিসেবে নারকেল তেল

আপনি একটি কার্যকর ডিওডোরেন্ট হিসাবে কোন সংযোজন ছাড়াই নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। গন্ধ তৈরির বিরুদ্ধে অব্যাহত সুরক্ষার জন্য আপনি তেলে কিছু বেকিং সোডা বা কর্নস্টার্চ যোগ করতে পারেন।

ডিটক্সিফিকেশন জন্য আবেদন

নারকেল তেল শরীরে একটি ডিটক্সিফাইং প্রভাব ফেলে যখন এটি শক্তি সরবরাহ করে। প্রয়োগের একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি হল এক থেকে সাত দিনের জন্য দিনে সাতবার এক থেকে দুই চা চামচ নারকেল তেল খাওয়া। এইভাবে, শরীরকে কার্যকরভাবে টক্সিন, অমেধ্য এবং ক্যান্ডিডা থেকে নিজেকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করা হয়।

নারকেল তেল দিয়ে চুলের কন্ডিশনার

আপনার হাতে কিছু নারকেল তেল রাখুন এবং আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। যথারীতি চুল ধোয়ার আগে কয়েক মিনিট রেখে দিন। এই পদ্ধতির সাহায্যে, আপনি চুল কন্ডিশনার ছাড়া করতে পারেন।

ঠোঁটের যত্ন

ঠোঁটের ময়েশ্চারাইজারগুলি প্রায়শই রাসায়নিক সংযোজনে পূর্ণ থাকে এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলি প্রায়শই ব্যয়বহুল হয়। আপনার ঠোঁটের জন্য ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন হলে নারকেল তেল ব্যবহার করে দেখুন। আপনি কেবল ঠোঁটের যত্ন পণ্যগুলির জন্য একটি আদর্শ পাত্রে তেলটি পূরণ করতে পারেন।

মেক আপ রিমুভার হিসেবে নারকেল তেল

নারকেল তেল একটি খুব কার্যকর মেক আপ রিমুভার। যেহেতু তেলটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার, তাই এটি ত্বকের শুষ্কতা বা জ্বালা সৃষ্টি করে না।

ত্বকের যত্ন

যেহেতু নারকেল তেল ময়েশ্চারাইজিং, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, তাই এটি ব্রণ থেকে ফুসকুড়ি, একজিমা থেকে একজিমা পর্যন্ত সমস্ত ধরণের ত্বকের সমস্যার জন্য একটি খুব ভাল প্রতিকার। নারকেল তেল শিশুর যত্নের জন্যও আদর্শ।

নারকেল তেল সানস্ক্রিন হিসেবে ব্যবহার করা হয়

নারকেল তেল আপনার শরীরকে প্রচলিত সানস্ক্রিনে পাওয়া সন্দেহজনক রাসায়নিকের সংস্পর্শে না এনে প্রাকৃতিক সূর্য সুরক্ষা প্রদান করে। নারকেল তেল ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকেও রক্ষা করে। তুলনামূলকভাবে কম সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টরের কারণে, এটি প্রাক-ট্যানড ত্বক বা কম সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।

নারকেল তেল দিয়ে তৈরি টুথপেস্ট

নারকেল তেলের সাথে আপনার নিজস্ব প্রাকৃতিক, ফ্লোরাইড-মুক্ত টুথপেস্ট তৈরি করতে সমপরিমাণ নারকেল তেল এবং খাঁটি বেকিং সোডা (সোডিয়াম হাইড্রোজেন কার্বনেট, যেমন কায়সার ন্যাট্রন) মিশিয়ে নিন। একটি তাজা স্বাদের জন্য xylitol সঙ্গে spearmint বা peppermint তেল যোগ করুন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, নারকেল তেলের চেয়ে আরও অনেক কিছু রয়েছে যা চোখের দেখায়!