John Myers
বিষয়বস্তু
show
উপকরণ
- 4 টুকরা শর্ট-কাট গাজর
- 3 আয়তন কাটা পেঁয়াজ
- 1 শট জলপাই তেল
- 1 মোড়ক ছেঁকে রাখা টমেটো
- ভেগান পনির
- ডুরম গম স্প্যাগেটি
- লবণ এবং মরিচ
- ভাত সিরাপ
- আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবুর রস
নির্দেশনা
- আমি জিনিয়াসে গাজর এবং পেঁয়াজ ছোট করে কেটেছি।
- একটি প্যানে, অলিভ অয়েল দিয়ে গাজরের কাঠিগুলো ভালো করে ভেজে নিন। তারপরে সূক্ষ্মভাবে কাটা পেঁয়াজ যোগ করুন এবং সবকিছু একসাথে স্টিউ করুন।
- এখন পুরো টমেটোর ক্যান যোগ করুন, লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং 10 মিনিটের জন্য মৃদু আঁচে আঁচে আনুন। একটু রাইস সিরাপ এবং কয়েক ফোঁটা আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবুর রস দিয়ে গোল করে নিন।
- স্প্যাগেটি আল দেন্তে রান্না করা উচিত, ছেঁকে প্লেটে পরিবেশন করা উচিত, এর উপরে ভেজি চিজ রেখে সস দিয়ে ঢেকে দিতে হবে..... mmmmhhhh আমি এই খাবারটি পছন্দ করি 🙂
পুষ্টি
ভজনা: 100gক্যালোরি: 91কিলোক্যালরিশর্করা: 0.3gপ্রোটিন: 0.1gফ্যাট: 10g
